日结 Day 2019 . 04. 30 Day 9
日常任务
01 早起
6点打卡,又睡会去了,不知福最近是怎么了,总是起不来。
可能是到了疲惫期,还是因为天气的原因。
最大的可能是因为自己。
02 阅读
《书都不会读,你还想成功》259(昨天229页)
才30页。这是不行的,睡觉之前再看会儿。
03 记账
每次都忘了要记账这回事,等写日结的时候才想起来。
04 运动
上下蹲 20
俯卧撑 10
仰卧起坐 20
05 日常目标
【中文】20min
【英文】20min
摄影课@大树 3集
总结与反思
做事情注意力还是不集中,不知道为何,心中的杂念太多,把手机拿远一点。
已经连续2天都没早起,反省下自己是因为什么,是天气,还是自己的原因。
由于时间关系,明天再说。
不完美的一天。
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