夏雨嘀嗒，滋润大地万物。《降服其心》如同雨露，让我浸润在经验里。坐前呼气，静心觉知，一人一事对一境。觉察起心动念，不该想的不想，不该做的不做，及时觉察，及时反观，及时制止，一些不该有的情绪就会消失，外境即被转化。
清净明了的心境，才是一面可以照见自己的明镜，让人清醒，让人活得明白通透。自己吃饭自己饱，自己因果自己了。一切都是自己的造作。所以内心睁开一双眼睛，看着自己的身口意，一切都在觉中。有是有非，无是无非，自己最明了，先护住自己的起心动念，做正确的事，做利他的事，做光明正大的事，静静的做，默默地祝福，内心充满感恩，如此，内心深处就有光明，自己快乐，也传播快乐。
一直安住，一心不乱，即使乱了，也有觉知，尽量拨正，及时纠正，及时拉回正道，那么，心就不会偏离正道，你就一直走在道中，一直追随佛祖及往圣先贤的路上。
心有莲花开！
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本文标题：照见自己，照亮他人
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