今天站桩四十分钟。
站之前去了洗手间，
没有被打断。
一半时间思绪乱飞，一半时间能安住呼吸。
十分钟就出汗了，淌汗～
腿微麻。
结束时腰有酸的感觉
摇晃不到两分钟，
手指像过电样麻酥酥，停下来就没有了。
早起做完，
一天都不会觉得有负担啦！
么么哒！
今天站桩四十分钟。
站之前去了洗手间，
没有被打断。
一半时间思绪乱飞，一半时间能安住呼吸。
十分钟就出汗了，淌汗～
腿微麻。
结束时腰有酸的感觉
摇晃不到两分钟，
手指像过电样麻酥酥，停下来就没有了。
早起做完，
一天都不会觉得有负担啦！
么么哒！
今天站桩四十分钟。 站之前去了洗手间， 没有被打断。 一半时间思绪乱飞，一半时间能安住呼吸。 十分钟就出汗了，淌汗...
早桩25分钟，午桩40分钟，动10分钟
站桩打卡
站桩打卡
站桩打卡30分钟
站桩30分钟打卡
站桩30分钟打卡
站桩30分钟打卡
站桩30分钟打卡
没有过多的话，来打卡，不然站桩就中断了。加油！ 一、站桩第35日感受 昨天站桩时间：下午站桩30分钟，合计30分钟...
本文标题：站桩打卡（19）
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