【无戒学堂】育儿中的反思

【无戒学堂】育儿中的反思

我在育儿方面哪里最强?

会在陪伴孩子方面留出很多时间;

辅导孩子功课会很有耐心,会想各种方法引导她去思考和探索。

会不断反思自己。

我在育儿方面哪里最弱?

自己在情绪控制方面比较差，给孩子做了比较差的情绪示范；

自己的执行力比较差，爱拖延。

3．和孩子沟通，我哪方面做得好，哪方面需要改进

问了女儿，她认为我只要不发脾气时都很好。她喜欢和我说话，和我讲学校的各种事情。

需要改进的：一是我自己对于情绪的控制，女儿的原话“觉得妈妈脾气很暴躁”；二是学会放手，给她一定自主的时间，不要给她安排太多作业外的东西。

那天看了佩蓉老师的文章，里面写道：“年龄越小越不要给孩子压力。一个早期崩得太紧的弓，到后期需要派上用场时就会失去弹性。”现在自己反思了过去两年，真是很惭愧，我之前的做法就是把孩子崩的太紧了。主要根源是自己在和同龄人的交流中感到了压力，这种焦虑让我在内心失去了自我，陷入到了不管不顾地让孩子追牛娃的怪圈里。这就如同拔苗助长，只能适得其反。

4．反思我跟配偶在育儿的搭配方面哪里最强？哪里最弱？

我跟配偶在育儿的搭配方面最强的地方是：

育儿的理念一致，丈夫是我最可依靠的支持者，愿意和我一起学习教育孩子，培养孩子的品格。在给孩子立规矩时，丈夫作为家庭的头，说话很有力量。

丈夫愿意承担很多家务，这给我提供了很多时间来辅导孩子。

我跟丈夫在育儿搭配弱的地方是：在育儿上我投入了太多的精力，几乎不允许丈夫插手。晚上我辅导孩子功课时，丈夫变得很无奈，自己一个人在玩手机，几乎没有参与感。

5．改变的具体策略。

我降低焦虑，精减孩子晚上的额外作业。明确出当前的主要目标，放弃什么都想要、面面俱到的想法。在保证了主要目标能够完成的情况下，给孩子自由活动的时间。

每晚8点半后，孩子自主安排。（设定了手机闹钟）

我请丈夫陪孩子做科学小实验，增加丈夫的参与感，创造父女俩相处的愉快时光。

情绪的应对处理就是找到背后的根源，是焦虑，当对孩子没有那么多期待时，就没有那么恐慌了，也就可以从容于眼下了。