demo来自个人成长教练~
我发现特别有价值的东西，听demo的时候我特别困惑，我好奇，永澄老师是怎么抓到这个关键词的？为什么永澄老师觉得这个重要？我也想跟着走一遍，我听不懂的地方，我就要搞懂，去重复听了好多遍，发现了这些~
重复听，带着答案去听不如继续保持好奇去听，就像读书百遍，其义自现。
第一个，我不知道永澄老师为什么会反馈【听到了一堆事情】，我听了三遍我发现原来老师在看他这个人注意力指向哪里，她这个人在做什么，她说了很多件事情。第2个，是问【你看到这些有什么感受】
跟随客户是跟随他的注意力，同时也跟随他的感受，感受和注意力是可以互相证明的。
客户描述他的感受时，第1个说的很清楚，不仅知道我什么感受，也知道这个感受的原因。但第2个感受状态就停住了，客户说我【困惑】，然后就结束了，永澄老师的问法是转成了积极意图，不在乎沉思的困惑是什么？而是好奇客户为什么会困惑？积极意图是，他要弄清楚什么。
下一个问题【我决定】又是怎么听到的？怎么就听到自主责任还有不后悔呢，我回听的时候我听到了这几个词都是很有力量感的，不是很强烈的力量感，但是有加重，加上我也听到自我意识这个词，也是很重的强调，但是我不知道老师为什么没有说，可能是有相关性的选择说一个，也不需要全面复述，而是有几个点刺激她就好啦。
下一个问题，【问他我决定对你来说，为什么这么重要】，那个语气是可以沉下来的。关于老师要问的动力感哈，他也觉察到了慧灵有一些注意力转移，有一些迟疑，我一开始以为真的是没有办法一下子进到内心，原来是因为转移注意力需要时间。这就可以方便我未来识别，我有没有听到客户的注意力方向。
多等等客户，也对自己多耐心，客户一切都是ok的，不着急提问和回答。
老师也很敏锐地觉察到慧灵回答这个问题并没有那么的快速，也不是注意力的方向，他马上变成了一个很自然的特别好奇，你要的那个清晰是什么样的，因为他听到的回答是不清晰的，我相信你有积极意图我就去问啊，那，清晰的是什么？
最后嘉许客户那一块，我的注意力分散，我没有怎么听。因为我一开始的问题是来自于好奇，当听到他这么多这么多很好的方法论的时候，但跟我没有什么关系，我就不好奇他，我注意就会偏移。因为我发现这些方法跟我的想要没有什么关系，虽然我不是很想听。
就会发现我的好奇还只是来自于我的兴趣范围，而且会发现很多时候我照搬的那些方法，并没有满足我在想要，因为我不知道我想要什么。那继续练习，加油~
#总结一下
跟随客户的注意力和感受，都是相辅相成的。
聆听这个力量的词汇，感知它的力量。我的表达也是来自于我听到了客户的那些感受，可以适度的转化成一些简洁的语言。更重要的带着感受到的感受去表达。
把语言转变成积极意图。是来自于我相信客户任何都是有积极意图的，客户都是OK的。
关于转化积极意图，这个可以日常训练，我最近也有体会到倾听我强烈的情绪，是他在向我表达什么呢？我经过有意识的投入这方面的注意力之后，就能感受到原来这些情绪，都是为我好的。
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