【1】
从2024年1月25日开始，这是今年第111篇记录。
【2】
所谓平静，未必是无波无澜，可能只是不再去纠结。
有些道理还是非常有用的，比如，任何情况下，不攻击自己。
若不能也不会好好爱自己，那么，不进行自我攻击，就是爱。
【3】
解决和解脱。
前者是加法，后者是减法。
都以为加法难做，实则，减法也很不容易。
不断地解决问题，拓宽自己，需要让自己不断地增加能力。
不断地给自己做减法，删除掉以前的必选项，只保留心里的必必选项，这等于浓缩自己，也需要时间去适应，去受应。
为什么要清心寡欲呢？
因为归根到底，人无法不断地为自己拓疆。随着年龄的增长，这个越发实现不了，所以想要保持幸福感，只能驶向清心寡欲的方向。
不要孤影自怜 学着和自己和谐相处 让生活充实起来，每天都能有点小收获 人生的弯路，一个步都少不了，去面对去改变去适应
最近心理疗愈课，让我更能踏实的面对自己，去分析自己想要什么，想怎么做，想成为一个什么样的人。 有什么优点缺点，喜欢...
小的时候 我们学着和朋友相处 青春叛逆期 我们学着和父母相处 成年后 我们学着和自己相处 其实更多时候 我们是要学...
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学着和自己相处，与自己独处。 像江河里的一叶孤舟， 虽然偶尔会因为美人美景停留， 但最终还是得一个人行舟。 累了便...
小的时候别人都叫我小胖子，长大后别人见到我总喜欢评价一句“长得富态”，从小到大我都和胖脱不了关系。为了摆脱这个胖字...
近日。和他在一起，和自己在一起，学着和自己相处，学着和他相处。什么是对自己负责，什么是心比天大，什么是脚踏实地。踏...
有些事情我希望我们学会自己解决，还要学着和自己好好相处。
学着与自己相处 不委屈自己应付别人 不强求他人牺牲陪伴 或许一开始会很难 但这一定是最自在的状态
今晚，换掉了电视，手机不用调，一直是静音模式。 放上音乐，不在乎什么歌曲，更不在乎是谁的演绎，就这样若有若无的音调...
本文标题：学着和自己相处
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