老天这样规定了,这个时候长这个东西,它是有涵义的,这个时候人体就最需要这个东西,所以叫“节”啊。那个时候最需要那个东西,老天就生长那个东西,这就叫做“从之”。
“饮食有节”,不是饮食要多好、要多有营养,古人用词用得很巧妙,用一个“节”。较肥胖的人都有感受,尤其肚腩比较...
现在科学是发展了,《红楼梦》有句话说:“机关算尽太聪明,反误了卿卿性命”。现在的大棚菜,什么时候都可以吃到...
老天这样规定了,这个时候长这个东西,它是有涵义的,这个时候人体就最需要这个东西,所以叫“节”啊。那个时候最...
这个时候不生长这个东西,你偏要去吃,这叫“逆之”,“逆之灾害生”,这是你自己去找灾害,没有办法,老天要降灾那还...
起居为什么要“有常”?人的起居就像天地的变化,就像白昼和黑夜的变化,人为什么会有“起”?因为有白天。白天黑夜是...
说到中医,一定要认识中医的经典《黄帝内经》,《黄帝内经》怎么认识健康呢?《黄帝内经》包括两部书:一部是《素问...
肚脐是神阙穴,在北方要做肚兜罩住那个地方,不但穿衣服要有,还要加一层,可是我们现在还要把它露出来,这是不是自...
讲到形,那么神呢?《素问》:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。现代人很繁忙,但还是雷要尽量做到“恬淡虚...
怎么做到“形神健康,形神俱备”呢?《内经》讲到“虚邪贼风,避之有时”,这里讲的“虚邪贼风”能够“避之有时”,...
很多女孩年轻时过得很潇洒,可是年纪一过,过了30岁、过了40岁以后,就出现很多问题。比如月经越来越不好,及生...
本文标题:中医如何认识健康之饮食有节
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