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习惯性晚睡如何治?

习惯性晚睡如何治?

作者: 77_十指纤纤 | 来源:发表于2020-11-07 18:28 被阅读0次

儿子又习惯性磨蹭到23:05才上床。

提醒、催促、威胁、吼叫、暴跳如雷……

几乎每天毫无效果地重演一遍。

我感觉自己像一只技穷的黔驴。

绝望之后反而平静下来。关了灯,慈母的温柔又再次附体。

采访小朋友为什么每天晚上都不想睡觉,是什么感觉呢?他也说不出所以然来,只回答:没什么感觉,就是不想睡。

我想起之前网上流传的一种说法:中年老母只有在每天晚上伺候娃睡下后,才终于盼到牛鬼蛇神、一地鸡毛的瞬间滚蛋,热泪盈眶地迎来真正属于自己可以自由支配的时间,于是彻底放松,各种刷刷刷、买买买、追追追,迟迟舍不得睡下,且美其名日“熬自由”。

其实对孩子来说又何尝不是这样呢?他们也是人啊,而且对于小朋友来说更渴望玩耍,更需要玩耍。

可是,在他们小小的世界里到处充斥着补习、考试、分数、排名,每天提醒、催促、纠正、批评之声不绝于耳。

只有每天晚上睡前才可以完全不用焦虑各种作业各种任务,即使无所事事,内心那种彻底放松的感觉也让人流连忘返不愿出来。

我想这才是他一直磨蹭,舍不得开始洗漱,舍不得上床睡觉的真正原因吧。

可是,就算原因找到了,总得想办法解决才行啊。

愁死了。

算了,先做好自己吧,从明天开始,别老盯着孩子,自己先做到早睡。

说不定孩子的问题反而迎刃而解。

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