那只让我恐惧的飞蚂蚁🐜

      今早当我走进卫生间时，一只黑色的昆虫闯入我的视线，我吃了一惊，以为又是一只“小强”，再定睛仔细观瞧，发现那竟是一只长着翅膀的大个儿飞蚂蚁。“飞蚂蚁”这个词顿时让我联想到它有可能会飞到我身上，咬我。我顿感心慌、腿软，恐惧的浪潮向我袭来，我被恐惧淹没了，此时此刻我完全没有意识到自己面对的只是一只会飞的蚂蚁，我轻易就可以捏死它，而是完全失去了理智，只剩尖叫着落荒而逃。

      当我逃离现场，不再恐惧时，我细细地回味刚刚的恐惧情绪。意识到：这是我的埋藏于内心最底层最原始的恐惧，当我身处危机之中，当来自无意识的恐惧吞没了我，理智、智慧也就远离了我，一只小小的蚂蚁就能轻易将我击溃。

      由此可知，人在恐惧情绪之中无理智可言，人处在其他情绪之中亦如此。此时，我似乎明白了老师让我们每天觉察自己的情绪，并且为它评分的做法以及必要性。