戒烟第20天，今天有抽的冲动。
早上继续跑步，因为颈椎痛，跑的慢一点儿，均速慢到了10KM/H，让我在想是不是要休息一下再跑，因为颈椎确实很痛。
我要告诉你，我们公司今天停电一天，你相信吗？不过我们公司今天确实停电了一天，吃完早饭，打着手电吃掉苹果。等来电，等了一天还是没有来，在黑暗中，不安滋生，让我抽烟的欲望加强，但是很容易的忍住，把烟草快忘记了，看到别人抽烟，都快忘记自己把烟夹在手里的感觉。
随着时间的流逝，烟草正在淡出我的记忆，退出我的生活。在以后的人生宴会上，肯定会有有声有色的事物填充，烟草将从其中摘出，然后永久流放。
下午，以前同事请客吃饭，本来不想去的，但是也不好拒绝。六点多，云南火锅。暂时叫她A，A，A的老公、现同事B我们四个一起吃，聊，三个北京人。发现本地聚一起，聊的最多，也最欢的还是房子，没有其它话题比这个有嚼劲儿，百聊不厌。B说他是爱新觉罗后代，他喜欢吹牛，这个都知道，不过他说旗人不同之处，在脚趾和手指。小手指指甲弯曲，鹰钩。看到他的鹰钩，也才相信了几分，因为几个人交集较少，吃到八点也就都撤退了。
今天因为没电，很多事情没做，下周还有好多好多事情，计划这一块还要做的详细，实施方案要迅速。
以后每天要进行复盘一次，日复盘、周复盘、月复盘都要做，要相信自己的无限可能，2019年计划里要加一个读书60本，基本一周一本吧，读书速度要提升，相关的配套设施要跟上，2019年，将是一个转折的年份！
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