拿破仑说:“能控制好自己情绪的人,比拿下一座城池更伟大。” 什么是负面情绪? 焦虑、紧张、愤怒、沮丧、伤心、自责等...
一个人最大的本事,就是能控制自己的情绪。 壹 负面情绪是如何产生的? 不是所有负面情绪都需要被克制。 如果你每月工...
《别让情绪失控害了你》讲述了如何控制自己的情绪。 从“坏脾气是什么”、“对付情绪失控”和“扼杀萌芽负面情绪”三个维...
要学会控制自己的情绪,不要有负面影响,不当“好好先生”!
当认识了自我的情绪和他人的情绪后,就要学会如何调节自己的情绪,做到负面情绪和正面情绪的平衡。 学会控制情绪不是让你...
和你一起终身成长,这里是曼巴笔记。 昨天和大家分享了如何控制自己的情绪,而负面情绪往往来源于压力,今天就和大家分享...
2021天津南极光二战考研集训营:如何打消负面情绪,全力备考? 都说情商高的人能控制自己的情绪,考研,不仅是锻炼心...
情绪无好坏之分,孩子有情绪很正常。面对孩子的负面情绪,家长首先做到情绪稳定。 对于孩子发脾气,接纳孩子的负面情绪,...
一个人成熟的标志,应该是能够控制自己,控制自己的情绪与情感,不被负面情绪冲昏头脑。 但控制自己不容易,由此有些人转...
人生在世,要懂得如何控制自己的情绪,只有做到控制情绪,才能掌控其他事物。 所谓情商,便是一个人控制情绪的能力。 常...
本文标题:如何做到控制自己的负面情绪?
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