八月份的小总结

作者: 喜欢胡说八道的人 | 来源:发表于2023-08-30 11:57 被阅读0次

站在八月底对整个月的运动情况做了个总结，日均运动量5.71公里，中间因连续降雨间歇了一天，整体上坚持得还算不错。

从效果来看，整个八月份，减了个寂寞。没增就是减，大体也只能这样安慰自己了。好在我并不灰心，相信九月份继续坚持下去，总会有个不错的收获。

也许还要再调整一下方案，该配合饮食上的调整，还是得配合，单纯靠运动，好像已经到了一个迟滞期。想要再有突破，做出些改变的话，或许会容易点。

可能是因为八月份在外面吃过几顿饭的缘故，体重忽高忽低折腾了几次，也就抵消了运动的效果。不管怎么说，在既定的时间节点未到之前，还是要想尽一切办法去实现目标的。

要不然，目标就失去了它设立的意义。

很多时候，我们走着走着就会变得茫然，突然就忘记自己当初为什么出发了。从现实意义上来讲，还是不忘初心的好。笃定目标，笃定思路，既然出发了，就不要犹豫，就不要找什么退路。

九月已经在眼前了，一转眼也会成为过去。有些东西在悄然中流逝，同时流逝的还有自己的一次次心心念念的东西。

多少人都是在不知不觉中蹉跎，然后后知后觉地去懊悔。没有用，一点用都没有。不说先知先觉了，只要是当下觉悟了，干就完了。

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