今天，因为我自己把路弄错了，所以导致上课一直找不到地方，本想着家长下来接一下我，结果她一直在那发语音消息，因为我当时情绪不对，也不想听她的语音，最后他打了视频，好在视频指引的比较正确，也算是上了课，结果比原时间晚了将近40分钟，搞到很晚，本来心里面其实很不舒服，最后想着本来就是自己的问题，自己不舒服却怪人家家长，如果家长也不舒服，我们两相互耗着，那岂不是问题更严重，所以我选择给家长主动说清楚自己的问题，让大家都释怀。
所以当问题发生的时候，不要想着双方去对峙，这样情况只会越来越糟糕，最好的就是要有一方柔软下来。柔软并不是屈服，只是更加平和地去处理事情即可。
改变的第一步是觉知，愿我们都可以迈出第一步。
当我们在与人交流和阅读时，我们听别人说话，看别人写的字，这些完全通过语言和文字传递出来的信息，只占到我们所接收到信...
11月16日 小姑娘问我：如何提升自己的感知力？就是，对周边人情绪、态度这一方面的感知力。我觉得我太缺了，之前看到...
跟着永澄老师学个人成长教练，其中有个练习是感受情绪，使用的方法是4个步骤: 1.用一幅图来表达这个情绪 2.看到“...
恋爱的美好在于它能调动人情绪和感知力，健康的恋爱关系彼此可以有良好的情绪互动，即使在有负面情绪的时候，也可以彼此正...
第3次分享（杨琴） 第三章 情绪管理训练的5个关键步骤 1、觉察情绪：要觉察孩子的情绪，首先要对自己的情绪有感知力...
有的时候我会忽略孩子们的感知力，其实孩子的感知力是最强的。相反我的感知力要弱一些 感知力越强...
继续为您分享有关感知力的内容： 感知力从层次方面、类型方面来看，分为很多种。 具体的感知力包括：表情神态感知力、肢...
达尔文曾经说“情绪是与生俱来的！”但现在研究成果表明，并非如此。 每个人对情绪的感知力和反应并不相同，...
如果总是关注自己的劣势和不足，越关注，越扩大，所以我们只要发挥自己的优势就好！ 我的优势是情绪感知力强，情绪感染力...
心力又回升，身体更柔软有力，痰迷心窍是真的，心开了一点，感知力、情绪开始流动，尘封的那些。
本文标题：情绪的感知力
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mwuzddtx.html
网友评论