间隙时刻也就是碎片化时间，仔细一盘算，我的碎片化时间可不少。可要说碎片化时间的利用效率，我只能默不作声。真实的情况就是间隙时刻，想着要做点什么，可绝大部分光阴都在想做什么和选择中度过了。
怎么突然想针对于此写一篇文章呢，也是某一瞬的触动吧！昨天中午吃完饭，准备去教室学习。可一放下书包，事都来了。先上个厕所，接个热水，看个手机。
手机翻翻弄弄也不知道看啥，微信公众号的推文？简书？也都是快速扫过，没太细看下去。就这样，从放书包到真正落笔写作业中间磨蹭了近30分钟。
很长一段时间，我还会安慰自己，这是正式投入学习之前的一个过渡期，正如做好多事情之前都要提前筹划，准备一番。这啥跟啥吗，性质完全不一样。其实主要是自己懒得改变，随便一个理由就搪塞过去了。
有些事情那需要什么“准备”时间，直接干就完事了。拖的越久只会越发厌倦，不愿动手，而后可想而知，这一天就在混沌中过去了，真的是屡试不爽。
当然，有时候吃完饭实在不想这么快步入学习状态，想放空、放空，也不是不行，那就得转换一下放空的方式了。
比如以前把刷手机当作放空转换的间隙，现在可以试试不要碰手机，可以在楼道转转，消消食；也可以换一些比较轻松的学习任务，比如可以看看自己记的相关笔记，而非直接上手写论文。
考研那段时间记得尤为清楚，知道只要自己一看手机，整个人肯定就控制不住了。每次中午吃完饭先小睡一会，而后上个厕所就直接开始写作业了。没有那么多需要准备，需要适应云云，状态反倒特别好，学习效率也高。
所以说吧，好多时候所需要的间隙时刻其实可以避免的。虽然转换场景后再次回归有些许困难，可只要克服了那一瞬想偷懒的想法，整个人的状态也就很好维系了。
突然想到了很多学习达人给出的高效学习法，其实也不是什么惊人的绝世秘诀，可能就是你早上起床做的第一件事。早上起床后如果能够脱离手机，快速步入状态，那么接下来的一天里，学习效率大概率是不错的，亲测有效。
这又让我想到了前天在公众号里看到的一个改善学习状态的方法。我们之所以感觉自己需要间隙时刻，因为学习毕竟是一个消耗精力的事情。人们本能的趋乐避苦，这是人性，也是长久以来养成的生存本能。
只不过现在各方面的环境和条件改变了，天天这样，肯定不得行啊，那我们就拖呗，能拖一天是一天。这回我的状态不太好，今天我的状态也不太好，这个星期我的状态不太好…工作、学习什么的自然就没动力了。
可事实真是这样吗，那可未必。每当天天说状态不好时，那什么时候状态才算好呢？待状态真正好了，可能黄花菜都凉了。
对于“因为状态不好所以不工作、不学习”这句话，我感觉它的逻辑本身就有问题，当我们说自己状态不好，其实已经提前预设了，我不学习不工作不该怪我懒，而应该怪状态，谁让我没状态呢！
可究竟怎么样才算状态好呢，这很难去衡量，也没有一个客观的标准。对于这种模糊化的概念正合我们心意，也就意味着可以打马虎眼了。
按唯物主义的观点，状态作为意识层面的东西，它是依附于物质的。所以说不是状态不好导致了不想学习和工作，而是不想学习和工作导致了状态不好。所以，下回别再找借口说状态不好了，先做了再说。
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