作为一个有20年眼镜佩戴史的人深刻体会到近视给生活带来的种种不便。因此作为一个7岁孩子的父亲，让孩子不沉迷电子产品是教育中的第一要务。

电子产品带来的危害

一场突如其来的疫情，孩儿们只能在家远程学习了，通过电脑、平板、手机等电子产品上网课，学习效果如何且不说，更需要担心电子产品长期使用对孩子容易造成的危害。

长时间盯着显示屏，眼睛处于疲劳状态，影响孩子的视力，容易造成近视。大量的电子辐射可能影响孩子生长发育，长期使用还可能造成鼠标手、手指畸形，颈椎不正、驼背等问题。对电子产品的依赖导致孩子与家长缺乏交流，亲子间代沟加深，关系愈加紧张。

多读书，读好书，让孩子远离电子产品！

如何减少电子产品的使用

除疫情期间学校教学在使用电子产品视频方式授课外，大量的校外教育机构也从线下转到线上开展视频教学活动。参加这些学习活动使得孩子每天已观看了长时间的电子屏幕，因此对孩子家长而言，除正常的教学以外，应杜绝孩子再看电视、用电子产品玩游戏看视频。

多读书，读好书，让孩子远离电子产品！

在线课程学习之外，放弃对电子产品的依赖。一方面通过加强体能锻炼，提高孩子身体抵抗力。另一方面，应鼓励孩子将更多的精力放在对纸质书籍的阅读上。

多读书，读好书，让孩子远离电子产品！

读什么书更好提升孩子

英国著名哲学家弗朗西斯·培根在《培根随笔》的《论读书》中写道“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人有修养，逻辑修辞使人善辩。”，我国著名史学家、思想家、文学家司马迁说过“有国者，不可以不知《春秋》”，可见阅读历史书籍对孩子成长的重要性。

多读书，读好书，让孩子远离电子产品！

推荐一套历史书籍，专为青少年编写，一口气能读懂的中国史，从春秋到民国，三千年历史大事、名人风采、典故制度，轻松掌握中国历史的精华。