预习
阿帕波特对弗洛伊德有很深的研究，他是一位精神分析学家。总结出可以概括为五个观点，区分观点、结构观点、动力观点、发展观点和适应观点。
1、分区观点。弗洛伊德认为，人类的心理活分为潜意识和意识两大层次，两者之间有意识为中介。潜意识是人的心理活动的深层结构，包括原始冲动和本能（对原始冲动的理解：追求享乐，性、成功、被追捧、被赞扬；对本能的理解：吃喝睡性），这些内容因为同社会道德准则相悖，因而无法直接得到满足，只好被压抑在潜意识中。潜意识里的内容并不是被动的、僵死的，而是积极活动着，时刻寻求满足的。前意识是介于潜意识和意识之间得以部分，是由一些可以经由回忆而进入意识的经验所构成，其功能是在意识和潜意识之间从事警戒任务，它不允许潜意识的本能冲动到达意识中去。意识则是心理结构的表层，它面向外部世界，是由外在世界的直接感知和有关的心理活动构成。由于弗洛伊德十分强调深层的潜意识对人类的心理的作用，所以，又称为“深层心理学”。
依据是弗洛伊德对人类的整个心理活动，做过一个比喻。潜意识的系统可比作一个大前房，在这个房间内，各种精神兴奋都像许多个体，互相拥挤在一起，和前房相毗连的，有一个较小的房间，像一个接待室，意识就停留于此。但是这两个房间之间的门口，有一个人站着，负守门之责，对于各种神经兴奋加以考察、检验。对于那些他不赞同的兴奋，就不许它们进入接待室……但是，就是被允许入门的那些兴奋也不一定成为意识，知识在能够引起意识的注意的时候，才可成为意识。
2、结构观点
弗洛伊德将人格的结构分为本我、自我和超我三个部分。本我就是代表追求生物本能欲望的人格结构部分，是人格的基本结构，是人格中的一个永存的成分，在人一生的精神生活中起着重要的作用。本我遵循快乐原则，要求毫无掩盖与约束地寻找直接的肉体快感，以满足基本的生物需要。如果受阻抑或延迟，就会出现烦扰和焦虑。按现实原则而起作用的人格结构部分称为自我，自我的一部分，通过与外界环境的接触和后天的学习获得特殊的发展，为此，自我便成为本我与外界关系的调节者。自我感知外界刺激，了解周围环境，储存从外界获得的经验，从而具备了调节功能，自我的这一功能，是一种适应环境、个体保存的本能， 它并对本我发挥指导和管理功能。自我可以决定是否英爱满足本我的各种要求。弗洛伊德把代表良心或道德力量的人格结构部分称为超我，他道德活动遵循道德原则，从个体发育来看，超我在较大程度上依赖于父母的影响。超我一旦形成之后，自我就要同时协调本我、超我和现实等三方面的要求。也就是说，在考虑满足超我是否认可。
精神分析就是在黑漆漆的屋子里寻找一只根本不存在的黑色的黑猫。
黑漆漆的屋子对应的是分区理论中的潜意识，是我们所不知道的那个冰山底下的，黑色的猫，也是我们所不知道的。
黑屋子：潜意识
黑猫：症结（症状）
简单来说就是找寻自己都不知道的东西，就是精神分析。
这里黑猫是虚的、黑屋子也是虚的，是看不见摸不着的，这就是心理，心理是脑的机能，像意识、记忆、思维等，是对客观现实的反应，是情绪、行为。
怎么去找到这只黑猫？
心理学中有以下几种方法：
利用移情处理阻抗——精神分析
精神分析五观点：结构观、分区观、动力观、发展观、适应观。
分区观：意识、无意识。
意识是觉醒状态下的觉知，觉醒就是没有睡着，没有昏迷，你知道在干什么，是有觉知是觉醒的状态，是意识的状态。举例：你有大脚趾吗？此刻你的觉察就是觉知就是有意识的觉知。
外延：前意识、意识、无意识；
发生无意识：吃喝拉撒；与生俱来的；荣格说的集体无意识；
原来无意识：被压抑的；原来发生过，但被遗忘了，储存到无意识中了，意识不到了。
结构观：本我、自我、超我
动力观：
生本能（性驱力、营养驱力、是让人生的本能）、死本能（极限运动、抽烟等，明知而去做，背后的动力驱动着）、一个人的动力是什么？啥动力在支配着人追求这追求那。普通心理学讲的是动机，动机是需要引起的，心理学中讲需要是三种区别与马斯洛的五种，三种是心理需要、生理需要、病理需要；需要都会产生动机，这个动机会产生动力动力促使你往前走；
发展观：来自动力观点的延伸，纵向来看；
驱力在不同年龄阶段是不同的；
口欲期，1岁之内，动力都是来自吃；
肛欲期，1-2岁，不关注吃，还要关注拉。吃你说了算，拉你说了不算，不能随地大小便，是社会化了，建立了规则需要遵守规则；
俄狄浦斯情结：3-5，性别开始萌芽，开始感兴趣，男孩喜欢妈妈，女孩喜欢爸爸；
潜伏期：
生殖期：
60岁的人唠叨、拼命抽烟，心理年龄是口欲期；有些人房间乱七八糟，肛欲期出现问题；有些人性很混乱是俄狄浦斯期出现问题了，这是从象征层面来看。
发展的观点是纵向看问题，来自于动力的观点，纵向看问题，动力观是横向看问题。
适应观点。
受达尔文影响，适者生存、生本能和死本能是要应对，人能活下来，说明了已经适应了自己的生存环境。如上网成瘾的孩子，他适应了上网的环节，精神分裂活下来了说明了他适应了精神分裂这个环节，适应不了的会选择结束生命。有病的人活下来了，比没病的人更厉害，人家有你的这些条件比你活得好，你处在对方的环境里，你活的比对方还不如这就是生命的强大，他适应了这个环境，至于什么环境，需要自己去思考。
你忧虑的、给出主意的别人的婚姻，原来人家才是那个强者，因为换你过去生活，第一局你就被ko出局了。
两个妹妹的婚姻，总是我们家人操心的话题，一个男人小气不给钱花，一个男人冷暴力赚钱不多。我们总是站在自己的角度去给对方出谋划策，你要如何如何向我这样去沟通， 却忘了根本上对方面对的人不是你面对的这个人，同样的方式他怎么会有用呢？
达尔文的适者生存的理论，能活下来的都是强者，都是各自领域里的佼佼者，无论对方是从遍体鳞伤的环境中还是温暖温馨的环境中，ta竟然能生存下来，自然已经适应了那环境，你觉得恶劣，对方已经习惯了，就像引入尘烟中的女主角在殴打尿裤子中也活下来了，活成了自己人生中的女主角。
变相的宣泄。白天生活中被一个人骂了，白天没有做什么，晚上做梦梦见一只带着眼睛的穿着黄色鞋子的黑狗。白天一回想， 那个骂我的人也穿着黄鞋，带着眼睛，变相的宣泄了下。
精神分析三角：冲突导致焦虑，焦虑引出防御
焦虑：动力学分为现实的焦虑、神经症的焦虑、德道性焦虑。
焦虑的时候自我会出来协调，这个机制叫做自我防御。
人为什么会有焦虑呢？自我不强大，产生焦虑，产生防御， 防御会产生各种各样的症状。
防御机制：内涵；外延：压抑、投射、合理化、升华、置换（转移）
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