今天无意中翻到这本书,一下子吸引了我,早上断断续续看了好几章节,晚上又看了几章。
原本以为这本书对别人很有用,我甚至已经想到了我想推荐给的人。但到现在,我越来越发觉最受益的是我。
下面这段,是对我最猛的惊醒:
不同的能力,守护不同的场域。每个人都需要集中注意力,放在自己真正重要的、需要守护的范围里,这样可以极大提高安全感。
注意力是稀缺资源,而记忆往往是最损耗注意力的奢侈品。
家就是另一种形式存在的身体,家里藏污纳垢,其实是精神上的赘肉。我家里尽量不储存没有用的东西,总是找机会送人。每一个人、每一个物质,都会分散你一点点注意力。稀释过多,你就不能集中注意力,也就没有力量去超越,你将会得到一大堆碎片。
#《活出必要的锋芒》丁锐(Ting)
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