他是一位美食达人。多年来，每天早晨7点，起床制作他本人独创的芝麻玉米汤。主要就是是：玉米面、荞麦面各半，做粥，盛碗。然后在碗内放芝麻酱、党参、蜜各一羹匙，搅匀，食用。此汤不仅治好了他的消化疾病，而且精神也倍增。
玉米粥、芝麻酱、酸奶是他每日不可缺少的“吉祥三宝”。
他很早就提倡断舍离。比如他的书法，一如人品，纯正而生静气，幽峭温蔼;有人评论说他的书法于古拙中见灵秀，透出一股儒雅纯正和宁静淡泊之气。“虚室生白”是他常写的四个字，也是他从庄子那里学到的养心箴言。他说，“虚室生白”翻译成白话，就是空房子里面充满阳光。他把人心比喻成一间房子，如果房子里被各种家具塞满了，光线就暗了。因此，不仅要清除自己心里的杂物，更要抵制外来的诱惑。
《字看我一生》和《流沙河讲诗经》《流沙河讲古诗十九首》是他86岁时出版的三本书。一生活在汉字里的他感慨道，“感谢古老的汉字，收容无家的远行客。感谢奇妙的汉字，愉悦避世的梦中人。”
他是成都人，爱着成都这个地方，喜欢讲解时带点成都味儿。9年时光中，许多个周六下午，许多成都市民，甚至许多外地人，从四面八方赶往僻静偏窄的成都市文翁路，在成都图书馆听一位年逾八旬的老人，用生动诙谐的成都方言，讲诗经，唐诗。如无意外，每月第一个周六下午，他都会准时出现在成都图书馆，讲一堂对市民免费开放的传统经典讲座。这个讲座如今已经成为成都图书馆的一块金字招牌。
他就是流沙河。如今这位已登入仙界的老人，通过喜马拉雅上留下的声音，又在滋润无数像我这样曾焦灼焦虑的人。两个月以来的居家日期，他的《诗经》讲解让我缓缓度过一段难忘岁月，并让这段日子变得逐渐令人期待起来。每一天的清晨，必须要有一段这样的声音陪伴，才是一天新的开始。
先生曾说过这样一段话：
后蜀国王孟昶遍植成都城上的芙蓉，早上开花，晚上凋落。这也让我想到我自己的生命。有时候梦醒，还以为自己在少年，其实已是白头老翁。让人不得不感慨：时间快如飞，人生短似梦，更好像芙蓉花早开夕败。我在成都的生活，好像也是一场芙蓉秋梦。
昨日少年郎，今日白头翁
时光白驹过，人生短似梦
愿这一场芙蓉秋梦
永远不醒
再见，余勋坦
不说再见，流沙河
（文末摘自《浙江日报》2019年11月23日流沙河去世：前面是终点站，下车无遗憾了……)
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