02身体呼应的美
跟你的身体对话，倾听你的身体讯息
——张德芬《遇见未知的自己》
书中说到一对表演杂技的男女，两个人互相呼应，步调几乎完全一致，似乎融为了一个人。这种全身心的链接让人感动。
想到了我附近的一位大姐，年过五十，有点胖。大姐非常热爱广场舞，跳舞的时候举手投足，一颦一笑都深深的投入，微胖的身体看起来轻盈灵动，整个人和音乐和舞蹈都融为了一体，有一股能量在身体中流动不息，让我为之动容。
我自己呢，去年去医院要拍个片子，医生让我转个方向，我转了几次怎么他都说不对，走过来扶着我的肩膀要把我摆个方向，医生说你的身体不要这么僵硬啊，转过去放松点。摆弄了半天总算拍完了。
我记得小学的时候我还经常在校园活动里唱歌跳舞，可是现在，我歌也唱不出来，舞也不会跳了。说是要锻炼，要练瑜伽，练第一个动作的时候我就觉得我我可能是个钢铁侠。
渴望能够打通身与心的通道，做到身心合一。
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本文标题：《身体知道答案》读后感03
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