你好，我是珍珠，今天分享的话题是自由与约束。
昨天看到一篇文章是一个美国人介绍为什么美国对于病毒的防治不力，导致每天有1万多名的新增患者这种情况发生。
他非常的痛心，觉得美国失去了很好的机会，本来是可以在第一时间把这个疫情控制住。中国早在1月23号就曾经发消息给美国，告诉他们现在出现一种新型病毒，提醒他们要进行防护，为疫情做准备，但是当时美国对此置之不理。
当中国提出武汉封城的决定的时候，还受到了西方媒体的抨击，认为是在有损人权，但是今天看到欧美国家面对疫情的束手无策，像有的学者说到，究竟谁对谁错已经一目了然了。
为什么可以在短时间内控制住这么严重的病毒，而美国在有充分时间做准备的情况下反而没有对疫情作出最有利的控制呢？
他提到两个原因，他提到两个原因，第一是因为美国的傲慢，因为一直以来美国是全世界最先进的国家，最富有的国家之一，有先进的工业化经验，先进的商业，世界的经验。甚至他们对自己的文化和文明充满了自信，一直认为自己的制度是全世界最优越的制度，他们不屑于学习其他国家的经验和文化。包括对于传染疾病的控制。他们认为自己有最先进的医疗系统。
以至于网上有人说美国连中国的作业都抄不好，其实不是抄不好，而是他们不愿意低下头去用中国的经验。
第2个原因是他们的对自由的热中。自由两个字被写入了美国的宪法，从美国这个国家的建立历史就可以看到，当年是一批清教徒，甚至异教徒因为不满英国的专制统治，才冒险来到北美洲，他们乘坐的船五月花号经历了非常多的困难，最终抵达北美洲，抵达之后又面临没有吃的和住的，经过了印第安人的帮助才在美周生根发芽，所以美国人的基因里面就是有对自由的渴望，对于约束的厌恶。他们不喜欢任何有碍于自由的命令和有关集体的控制。所以在中国所使用的封城，限制集市，限制外出，限制集会，社区封闭，家中聚会等等一系列的措施，在美国都会因为有碍于人权而无法发布。没有政府和领导人敢于提出限制人身自由的决策，因为这会影响到他们的任期，因为有可能遭到民众的抵制。
曾经自由给美国人以非常大的机会，让有想法的人通过自己的努力可以做自己想做的，说自己想说的，他们有言论自由，有行动自由，有游行自由，有很多看起来更宽泛的行动和话语权，但是凡事都有两面性。自由一方面是可以允许你的天性发挥，那些有想法爱冒险的人可以得到机会的青睐也会被鼓励去各种尝试，但是他潜在的风险是因为每个人都要自由，集体的做法就难以通过。当面临非常大的危机的时候，需要全面一致的时候，他们难以在最短时间内达成一致。
比如这次疫情从中国的角度来讲，可以做出火车停运，商场关门，集市取消等强硬的措施，人们很少有不满和抗拒。
我们可以说是因为我们更有集体观念，更有大局观，因为我们的文化当中崇尚集体和团结，而不欣赏个人主义。也可以说我们长期是在约束的社会利益长大，我们已经非常的适应这样的外籍环境。
这位学者说，因为美国对于自由的过度追求，导致他们现在付出了很大的代价。
我把这个话题跟儿子讨论的时候，他说美国不能什么时候都自由，有的时候是不能太自由的，比如这次的情况。
这让我反思，自由到底是什么程度才会最大化的为人提供支持呢？是不是自由越多越好呢？
我发现自己就不能太自由，每年的假期都是我特别低效，产出特别低的时候，因为不需要备课也不需要，又上班，所以明明有一些工作想做的，就会因为没有制度和纪律难以坚持。
平时学期的时候需要备课，上课需要完成一些报告，需要开会，这些似乎是对我们的约束，但是其实也是一种保障和支持，让我们可以有更好的行动力养成工作的状态，因而成果也比较容易实现。
有人调查过很多自由职业者是难以工作高产出的，就是因为自我管理需要更强大的力量。
有的人热衷于社群，热衷于在组织中学习，其实都是在找一个约束的支持。
的一个朋友曾经跟我说他办理健身卡私教最主要的目的就是有人定期的喊他到健身房训练至于训练什么内容反而不是最重要的，因为他知道如果拼自己的毅力，是难以坚持每周固定时间到健身房训练的。
约束其实是帮我们减少了内耗，因为框架在那里，我们无法跑到别处，这就会这种自由的减少，反而会让我们行动力提升很多时候是因为选择太多，所以被困在当下而不是当你没有选择，或者只剩下一种选择的时候，就会竭尽全力，反而更容易获得想要的结果现在线上社群非常多，付费课程也非常多，你可以任意的选择，任意的向各个方向去发展最后并不一定有好的结果，反而是那些天生资质一般，条件一般，资源一般的人反而可以做成一些事情，就是因为他们的约束条件太多了，只剩下一种可能性，不得已，放弃其他的想法，坚定地往前走就得到了自己想要的。
所以自由有好处也有坏处约束，有坏处也有好处，如何把两者有效的结合起来，该自由的时候自由，不该自由的时候就老老实实的被约束着反而是一种保护和支持。
特别是如果自己的自我管理能力比较弱，还没有形成一种固定的习惯和执行能力的时候，我觉得还是少一些自由，多一些约束更能踏实有效。
你觉得什么时候要自由，什么时候要约束呢？
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