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读非暴力沟通

读非暴力沟通

作者: 米林子的树洞 | 来源:发表于2022-02-13 18:26 被阅读0次

我和我妈的关系在前两年到达冰点,前两三天因为一些琐事我直接拉黑了她,知道我错了后立马把她加了回来并且道了歉。

前段时间因为工作生活都不太顺利,一直在反思自己的不足,想变得积极主动,想大胆一点。征集好了很多缺点,甚至有那么一些想法:如果我还不好好打理自己和家人的关系,那以后我会越来越难。甚至那个时候想回去多撒娇,多表达对家人的爱,可没做好。

事情是这样的,疫情导致我们那边有密接者,同时我过年回家的那一天就去相亲了,那天半夜妈敲门问我一些事,也不说啥事,当时已经半夜了,我迷迷糊糊中没有回答,第二天清晨,6-7点的样子,她又敲门跟我说有点事。

前两年她说有事情的那一次,父母都在我房间里跟我谈话,那天相亲完后他们问我对对方感觉怎么样,如果可以就结婚吧。当时特别害怕,尤其我都不认识那个人。他们甚至在那里说摆几桌饭。思及此,加上起床气,实在难受,忍不住骂了几句:这大晚上的,能不能白天再说,能不能干点人干的事儿啊,语气十分不善。

我妈回答,算了那我再也不想管你了,这样的话她也说过不少次,于是我继续睡觉。怎么也睡不着。便收拾行李打算直接出去,好巧不巧,刚好封村。

还好我逃出去了。

打电话回去给我爸和奶奶,才知道原来她们想和我说的话题是可能会封村,要不要请假,还是早点直接出去,愧疚之情蔓延心底,确实我一直都带着偏见去想他们,立马去道了歉。(现在想想她那么多事情伤害我,可我从来没听过对不起,虽然。)

亲戚借了我一本非暴力沟通,她和我聊这些事情,说我带着太多情绪,我妈也有很多问题,她们关切的语气从来都是打压,其实还挺羡慕那些一直鼓励关爱的长辈的。我也想成为一个善于发现别人长处的人。剥开一层层的情绪,我们的沟通其实都不是表面要表达的意思。

书还在继续看,想法在一天天改变,希望我们的沟通都慢慢表达出我们真实的意思。

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