上班的时候,有同事喜欢听广播,广播的声音比较大,我离他几米远,也能听到广播内容是当年明月的《明朝那些事》。我也算是一个历史爱好者,广播内容对我来说是有吸引力的“噪音”,因为分散了我的注意力,让我很难集中精力。
除了广播之外,睡眠或许也是个问题。最近几天睡眠质量不是很好。不过我已经努力改善调整自己的业余时间了。比如利用晚上的时间,通过手机了解一些有关工作(服饰)的知识。控制手机斗地主的时间,比如设置1万豆的任务,达到1万豆时就终止游戏。
希望自己的状态可以尽快转变过来。
上班的时候,有同事喜欢听广播,广播的声音比较大,我离他几米远,也能听到广播内容是当年明月的《明朝那些事》。我也算是一个历史爱好者,广播内容对我来说是有吸引力的“噪音”,因为分散了我的注意力,让我很难集中精力。
除了广播之外,睡眠或许也是个问题。最近几天睡眠质量不是很好。不过我已经努力改善调整自己的业余时间了。比如利用晚上的时间,通过手机了解一些有关工作(服饰)的知识。控制手机斗地主的时间,比如设置1万豆的任务,达到1万豆时就终止游戏。
希望自己的状态可以尽快转变过来。
本文标题:精力不济
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