彤儿：精力不济，何也？
老爸：跟车、马一样，人也是靠能量驱动的。精力不济，一个是能量用没了，一个是本身能量储备就少。
彤儿：那该怎么办呢？
老爸：开源节流啊！
彤儿：如何开源，如何节流？
老爸：人就好比一个能量池，能量池的大小决定了储存能量的多少。所以，开源就是扩大能量池，节流就是省着点用。
彤儿：如何扩大能量池，如何省着点用呢？
老爸：扩大能量池，靠的是自身体能和素质，身体体能、素质好，能储存的能量就多、而且恢复的也快，这就是一个高效的能量池，可以提供源源不竭的动力。省着点用，就是要高效配置、精打细算，瞄准目标发力，好钢用到刀刃上，不要熬灯点蜡、无度挥霍。
彤儿：是也。
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