简单有效的时间管理

简单来说，时间管理就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标的一种方式。时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。

有效的时间管理，可以把你的学习，生活，工作安排的井井有条，让我们对自己更有掌控力。而遇到什么做什么的心态，往往会使得在某个时间节点上，把生活搞得一团糟。

时间管理能力不同，由此造就的人与人之间的差距更会不同。而这种差距，会随着时间的增长，越来越大。

这是一个比较抽象的概念。怎样更有效的进行时间管理，在我看来，最重要的可以分为三个方面：

a.利用碎片化的时间

碎片化的时间，是大多数人容易忽视的重要存在。具体下来，比如你的路程时间，午休时间，以及大量工作的间隙等等。

这些时间最显著的特点就是短，难以完成高质量的学习和工作。而对碎片化时间的利用效率，在一定程度上决定了你的生活状态，究竟是主动还是被动。

需要注意的是，碎片化时间 ❗️= 高效学习。永远不要拿碎片化的时间用来做需要高度专注的工作，这样只会弱化你的注意力。

碎片化的时间，更适合去做一些小的事情，比如看看新闻，开拓视野，或者学一学英语单词，而不是刷手机，发呆，被动的接受信息。久而久之，我们的能力会在潜移默化中不断提高。

b.分清轻重缓急

在《高效能人士的七个习惯》一书中，作者史蒂芬•柯维提出，“重要事”和“紧急事”的差别是人们浪费时间的最大理由之一。因为人的惯性是先做最紧急的事，但这么做会导致一些重要的事被荒废掉。

每个人都有“紧急事”和“重要事”，把所有的事情都在特定的时间内做好是不切实际的。

所以，应该先把要做的事情分清“主次”，保护好你的时间，把重要的事努力做好。对于其他的事情，持开放和平淡的态度，接受一些自己暂时不能改变的事情。

c.利用高效时间，注重提升效率

在时间管理中，要学会运用80∶20法则，即让20%的投入产生80%的效益。

换句话说，要把握一天中20%的精华时间（对有些人来说是早晨，对另一些人来说是下午或夜里），将它们用于最为关键的思考、学习和工作。

在学会高效利用时间的同时，也要提高体力，做事专注，这是提升效率最有效的方法。

与大家共勉。