我在人间，好想相爱

如果你真的在练习瑜伽的话，你是不会受到伤害的，因为瑜伽本身不会伤害你而是给到你健康，使你受伤的是你自己，是你大脑中竞争的意识。

如果你不把生活当作一场战场，那生活亦不会有机会伤害到你。如果在生活中每时每刻我们都真正在做瑜伽，那我们不会有伤害，有痛苦产生，每一个瞬间都是永恒的新的创造。

也许在瑜伽垫的练习是为了帮助我们意识到这一点，做到这一点，并让这种瑜伽的状态从瑜伽垫流动到生活当中的每一个情境上面。

学佛亦是如此，让清晨的禅定和静坐带来的心的稳定一直延续到一天当中。

所以瑜伽也好，学佛也好都要让那些好的品质像种子一样在身体当中扎根成为你的第二天性，我们都知道仅凭意志力和自控力是无法在我们生活中时刻保持着觉知的状态的，唯有让它们像习惯一样驻扎在我们心间，才能融化惯有的恶习，时常居于生活的平静当中，方能明心见性，感受到生活只是生活，发生只是发生罢了，没什么可以执着的。

这或许是不被生存本能控制住的良药。而真正的教育也是为了帮助我们在本能试图掌控我们的时候，我们还拥有哪怕0.01秒的理智客观的面对生活和世界。

所以，这个客观的世界，所有我们经历的事情，本没有好坏之分，一切都是我们内心造就的，我们的意识造就的，如果真的因为生活，因为他人受到伤害，那也不必抱怨，自始至终只有你自己才能伤害自己，你受到伤害只是你自己选择去承受伤害，选择承受自己给自己惩罚。

所以一直以来你都是在对自己自我惩罚，为什么我们要一直伤害自己呢，为什么我们要因为他人而伤害自己呢。外人伤害我们，我们可能无法控制，可是为什么我们不去停止自我伤害呢，其实一直以来让我们受伤最大的刽子手是我们自己，什么时候我们才能真正意识到这一点。

生命，可以很简单，找一块土壤驻扎，播种，发芽，开花，结果，在时间的无涯里看着它绽放，或许连时间都是多余的存在，在每一刻的永恒里静待盛放，如此便好。

感觉很茫然，在成为一名瑜伽老师的过程中，好像知道自己想传递给学生什么，但很混乱。但普若芭科老师的课堂和思想给了我太多太多的启发，感觉找到了我想要的瑜伽的教学核心理念，给到学生专业的瑜伽练习便好，能在课堂中让她们以正确的方式真正的练习瑜伽已经是非常不容易的事情了，光是这一点也许是一辈子都做不完的功课，彻底的让学生把意识带到每一个练习当中也不简单，慢慢来吧。

只不过发现原来我也有科学家的精神，不能容忍自己不知其所以然的机械的去做某些事情，对于我所做的一切我都想清楚明白为什么要做，该以怎样的方式去做。

因为明了我们终有一死，不愿忙碌的结束这一世，到头来发现没有什么留给世界，我想这或许是我一直在思考的，如何创造一些东西，以回馈世界。

那些原本就有的我不管，但是我就是想做一些创造。也许很理想，但就像马斯克说的有些事如果值得去做，即使结果是失败也一定要去做。而我唯一需要的只是相信自己，相信自己所做的事情是有价值和意义的。相信自己就好。

很奇怪，随着我越走越久，很多东西也渐渐清晰了一些，我心心念念想要的答案慢慢的以一种特别的方式呈现在生命中，原本没有刻意去找到某个答案，然而，在某个瞬间，心灵福至，它们就这样出现了。虽然只是一个大概的轮廓，但是里面的内容我会一点一点填充进去让它们丰满起来的。

我已明了，我最大的财富就是身体当中那些特别又美好的思想，但是去一一的把它们变现需要极大的心力和能量。而我也确实看到了自己的局限性，心如此的波动，无法轻易稳定下来，所以才会提醒自己要做练习。果然每一次回归自己的身体给我带来许多收获。继续保持练习吧。

愿我能完全敞开自己，放开了手脚去干，去做一切的尝试，看看我究竟能创造出什么作品。

最后，想要自己明白，请全然对自己的生活和生命负责，选择了什么行为就要有勇气不抱怨的接受这行为造成的后果。

好吧，我在人间，好想相爱。