情商高 不过就是会将心比心

这世上并没有所谓的高情商，不过就是会站到别人的角度上面看待问题，替别人着想。

将心比心不过就是懂得别人的难，而低情商的，只是自私，只考虑自己的利益，自己的感受，所以这才会说是低情商。

将心比心也是很天然的“共情”，著名心理学家岳晓东在《登天的感觉》一书的自序中这样写：年轻的时候我想，理解一个人是多么容易的一件事情，而做咨询越久，越发现，一个人去理解另外一个人，是多么、多么困难的事情。就好像登天的感觉。

所以说，共情并不等于同情，若你真的希望对方好起来，请你帮助他来表达他真实的感受。同情传达的是：我理解当……时，你会有多难过；而共情传达的是：我理解你目前的感受，并感同身受。如果我们能保持一个中立的立场，放下内心的评判，好好地陪伴他，不再给他任何压力——包括让他很快好起来的压力，就足以让对方感觉到温暖，而找到自己的力量了。共情就是进入并了解他人的内心世界，并将这种了解传达给对方的一种技术与能力。但是很多人更喜欢关于共情的另外一种描述：从他的眼睛里面，去看他的世界。

但是说起来容易，做起来很难，因为你要管住自己心里蠢蠢欲动的声音，不急于发表意见，从对方的视角去看其当下的困境，不批评、不判断、尊重、以对方为中心，好好地倾听对方的倾诉，感受对方的情绪，在适当的时候给予回馈。

最后用两句话来总结治愈星人的共情治愈大法：一、用好耳朵，管好嘴；二、真情流露的人，才能得到真情回报。

来自姬晓安———《简单，应对复杂世界的利器》的——高情商，不过是将心比心。

这是我看这本书最喜欢的一章，这里写的有运到文中的想法，但是同时也有加入我看完这一章的读后感。