起床：5点20分钟起床
就寝：昨晚到凌晨1点10分才睡觉
天气：晴天
心情：有点懒惰
纪念日：一般的日子
昨日完成的任务，最重要的三件事：还是烟草扫码，悟空问答，早晨日记，写作。
改进：星期日，有的懒散，要努力。
习惯养成：还是坚持早起爬山跑步。
没有达到预期的效果。
阅读，运动。写作。
运动，正常饮食。
和家人在一起。
没有达到预期的效果。
1.
睡觉2.
睡觉3.多阅读多写作。
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本文标题：2019-5-26晨间日记
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