面对孩子的焦虑

2021年9月3日        星期五      雨

今天有两件关于低幼龄宝贝焦虑事件的一点思考。

【案例1】孩子没有选上班长，孩子很失落，妈妈说她也希望孩子能选上，好让孩子锻炼锻炼。

我们可以分两种情况来看：

第一种情况是：孩子自己确实挺在意。也许这份在意的背后或许是不想让妈妈失望，因为爸爸妈妈对孩子的期待一直很高，孩子也认同了大人的观点，认为我应该很优秀，如果不优秀就伤心难过。这份想要让自己的更优秀的愿望已经非常强烈，几乎就是他自己的意愿。那么，我们就去满足孩子。

此刻，孩子需要大人做引导：

1、看到孩子的用心，肯定孩子积极上进的优秀品质。

2、带着孩子一起看看，想当班长有没有去向老师表达？有没有向全班同学去说明，去毛遂自荐，如果没有的话，可以去试试为自己争取。

3、如果孩子不敢去做这些，那就让她自己想想，她都可以怎样做，才能争取让自己当上班长。我们要充分信任孩子，如果是她真正想要得到的，他就一定会想出办法来，而且他自己想出来的办法，他更容易去行动。

4、也许老师是采取公开选举的方式选出的班长，那么这个孩子就是落选了。那这时候就要让孩子对照班长的条件，来看看自己需要在哪些方面做出调整，大家下次就可能选自己。同上，策略让学生自己去创造，然后列出行动计划，付之行动，等待下次机会。

第二种情况是：孩子并不是非常在意，只是稍微有一点失落，反而是这份失落在妈妈这里被放大了。

一年级的小豆豆，想当班长固然很好，没当上也很正常。如果之前大人没有太多的心理暗示的话，孩子应该能很快调整自己的心态，因为娃娃的坏心情来得快去得更快。

孩子回家来告诉妈妈这件事，可能更需要从妈妈那里得到确认，其实没当上班长也不重要，当上班长妈妈爱你，没当上妈妈照样爱你，而且妈妈的爱不会少一分，这就是让孩子感受到无条件的爱。

如果孩子说完能明显感受到妈妈的失落，那孩子就会去向自责，她会觉得自己不够好，让妈妈失望了。同时还有一个声音就是：只有我当上班长妈妈才会更爱我，如果当不了班长，我就不值得被爱。

【案例2】骑自行车上班途中，看到公交站旁有一个幼儿园小朋友不停的哭，妈妈一个劲儿说“没事没事，别哭了！”

看情况，可能是刚上幼儿园，今天才是第二天，孩子正在经历分离焦虑，害怕去幼儿园。他在用哭声表达自己的恐惧和焦虑，如果此刻妈妈能蹲下来抱着孩子说“宝贝，妈妈知道你有点害怕去幼儿园，因为在那里看不到爸爸妈妈，大家都太陌生了，是不是？”“你是不是在幼儿园里总想家？”，可能孩子感觉有人懂他理解他了，哭声都能弱下来。

上幼儿园的分离焦虑每个孩子都会经历，只是程度不同。这也是我们作为家有幼儿园新入园宝贝的家庭，需要提前做的一项功课，如果我们能够很好的共情孩子，支持孩子与焦虑共处，孩子就能想出办法，来克服自己的焦虑和恐惧，最终就能很顺利地度过这个阶段。

假如这个阶段工作没有做好，给孩子心理上留下创伤，可能会成为孩子终生的心理坑洞。

关于入园焦虑，有机会再详聊。

（自由写作训练 1180字，用时35分钟）