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面对孩子的焦虑

面对孩子的焦虑

作者: 转念馆 | 来源:发表于2021-09-03 16:00 被阅读0次

2021年9月3日        星期五      雨

今天有两件关于低幼龄宝贝焦虑事件的一点思考。

【案例1】孩子没有选上班长,孩子很失落,妈妈说她也希望孩子能选上,好让孩子锻炼锻炼。

我们可以分两种情况来看:

第一种情况是:孩子自己确实挺在意。也许这份在意的背后或许是不想让妈妈失望,因为爸爸妈妈对孩子的期待一直很高,孩子也认同了大人的观点,认为我应该很优秀,如果不优秀就伤心难过。这份想要让自己的更优秀的愿望已经非常强烈,几乎就是他自己的意愿。那么,我们就去满足孩子。

此刻,孩子需要大人做引导:

1、看到孩子的用心,肯定孩子积极上进的优秀品质。

2、带着孩子一起看看,想当班长有没有去向老师表达?有没有向全班同学去说明,去毛遂自荐,如果没有的话,可以去试试为自己争取。

3、如果孩子不敢去做这些,那就让她自己想想,她都可以怎样做,才能争取让自己当上班长。我们要充分信任孩子,如果是她真正想要得到的,他就一定会想出办法来,而且他自己想出来的办法,他更容易去行动。

4、也许老师是采取公开选举的方式选出的班长,那么这个孩子就是落选了。那这时候就要让孩子对照班长的条件,来看看自己需要在哪些方面做出调整,大家下次就可能选自己。同上,策略让学生自己去创造,然后列出行动计划,付之行动,等待下次机会。

第二种情况是:孩子并不是非常在意,只是稍微有一点失落,反而是这份失落在妈妈这里被放大了

一年级的小豆豆,想当班长固然很好,没当上也很正常。如果之前大人没有太多的心理暗示的话,孩子应该能很快调整自己的心态,因为娃娃的坏心情来得快去得更快。

孩子回家来告诉妈妈这件事,可能更需要从妈妈那里得到确认,其实没当上班长也不重要,当上班长妈妈爱你,没当上妈妈照样爱你,而且妈妈的爱不会少一分,这就是让孩子感受到无条件的爱。

如果孩子说完能明显感受到妈妈的失落,那孩子就会去向自责,她会觉得自己不够好,让妈妈失望了。同时还有一个声音就是:只有我当上班长妈妈才会更爱我,如果当不了班长,我就不值得被爱。

【案例2】骑自行车上班途中,看到公交站旁有一个幼儿园小朋友不停的哭,妈妈一个劲儿说“没事没事,别哭了!”

看情况,可能是刚上幼儿园,今天才是第二天,孩子正在经历分离焦虑,害怕去幼儿园。他在用哭声表达自己的恐惧和焦虑,如果此刻妈妈能蹲下来抱着孩子说“宝贝,妈妈知道你有点害怕去幼儿园,因为在那里看不到爸爸妈妈,大家都太陌生了,是不是?”“你是不是在幼儿园里总想家?”,可能孩子感觉有人懂他理解他了,哭声都能弱下来。

上幼儿园的分离焦虑每个孩子都会经历,只是程度不同。这也是我们作为家有幼儿园新入园宝贝的家庭,需要提前做的一项功课,如果我们能够很好的共情孩子,支持孩子与焦虑共处,孩子就能想出办法,来克服自己的焦虑和恐惧,最终就能很顺利地度过这个阶段。

假如这个阶段工作没有做好,给孩子心理上留下创伤,可能会成为孩子终生的心理坑洞。

关于入园焦虑,有机会再详聊。

(自由写作训练 1180字,用时35分钟)

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