世界上唯一不变的是永远在变，而适应变化的最快方式是学习，正如有句名言“学到老，活到老”因此，如何高效学习是我们一直在探索的一个话题。现实生活中不乏学习方法类的书籍或者课程，尤其是学生家长对于如何掌握好的学习方法来提高孩子成绩那可是相当关注啊，如果你同我一样关注学习，关注如何更快提升自己，那么这本书绝对值得你一探究竟。当我第一眼看到这本书的时候兴奋了，尤其是看到内容，简直如获至宝，我寻求了那么多年的学习方法，多年的困惑总算解决。
本书的作者斋藤先生在开篇说到，人生的转折点往往是需要时间验证的，如果方法正确，道路选择对了，时间往往是最大的利器，坚持一段时间，就能看到想要的结果。
本书的第一部分也大致说明了学习方法的重要性以及如何做到。不过话说的简单，真正实现肯定是有一个长期的过程的，找到适合自己的学习方法更是如此，什么样的方法最适合自己，需要一个不断试错的过程，大部分人一开始并不能一下子找到适合自己的学习方法。对于学习方法，不断尝试，找到，坚持就可以达到突破。本书书名就提到，高效学习的前提是认知自我，只有认清楚自我，了解自己，才能发现适合自己的学习方法。现在的人从不缺乏沟通和交流，我们经常和别人对话，往往忽略了和自己的对话，去盲目模仿他们的学习方法不如先问问自己到底喜欢什么，适合什么。
本书第二部分用16个位确立了原创学习法的伟人经历来给我们以启发。德鲁克的字典里没有“退休”二字，即使他到95岁了，还会以三个月、三年为期限，严格遵守“行动计划”，不断学习充实自己﹔本田宗一郎不耻下问，不断向专业人士请教，只学习有用的知识；史蒂芬·金坚持每天2000字，在写作期间与世隔绝；夏木漱石换角度思考问题，优先个人想法，开创日本文学新纪元。这些仅是本书提供的确立了原创学习法16个伟人中的四个，他们四个的学习方法其实就是“目标管理法”“不请自来法”“外界屏蔽法”和“个人主义法”本书还提到了很多其他方法，每一种方法都值得你好好研究。他们正是因为找到了适合自己的学习方法并且持之以恒的坚持，从而开创了一番事业的。
本书最后一部分是作者自己的亲身经历总结，“立竿见影”斋藤式的速效方法，这些方法用到适合的人身上，可以很快看到效果，比如“一气呵成法”“身临其境学习法”你是否适合其中的一种或几种，这得你亲自去发现了。
“学习”日语中写作“勉强”，这是非常具有深意的，学习有时候并没有那么有趣味，可能是孤独的乏味的，特别是刚开始的时候，想起小时候刚开始学习英语这一门课程的时候，农村出身的我从小没有接触过英语，从小到大连真的外国人都没见过，刚开始接触英语这门学科的时候真的觉得好难，听说读写样样都觉得好烦，巴不得这门学科赶紧从学校课本里消失，好吧，天不遂人愿，并且还是考试的重点学科，没办法啊，必须学，硬着头皮都得学。慢慢的坚持坚持再坚持，也掌握了一些适合自己的学习方法，比如我就适合大声读出来并背诵，早上读效果最好，有同学相互监督的时候更快等等，也终于体会到了学习的乐趣，爱上了英语这门学科。也许大部分学习都如此开始，生活中，工作中我们需要学习的东西很多很多，除了少部分是自己非常喜欢的东西，可能大部分其实我们并没有那么喜欢，但是不得不学习，并且还必须学的好，那坚持就不可或缺了，再好的学习方法离开了坚持二字，不过空话而已。“勉强”二字有时候并不是一个让人讨厌的词，很多美好也许从“勉强”开始，比如追求，比如谈恋爱，关键在于坚持的时间，采用的方法能否让你发现美好，如果ok，那么恭喜你，你找到了。
学习就像登山，站在山脚下或者半山腰是永远领略不到站在山顶所看到的美景的，下山容易上山难，这需要一个长期坚持的过程，需要你有一个非常良好的心态来应对，也许用困难有挫折，不过，登上山顶，你肯定能够看到更美的风景，这绝对值得。如果你在为找不到学习方法而困惑，那么不妨静下心来好好阅读本书，看看伟人们如何学习，也许你会有不一样的发现。
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