关于本人，属于资质平平，不是那种天生丽质、肤白貌美大长腿的美女型。我母亲刚把我生下来，我父亲就不太愿看我。一来我不是男孩，二来我长得像我爸爸，皮肤黑黄黑黄的，整个骨骼偏大，一点都不像个女孩子。
果然，后面长大一点我就和男孩子一起混了。那时候还在上小学，而我们的学校又是村小，我就带领我们班众多男生、女生一起漫山遍野跑，下课了也是像一股风一样，比赛跑步、接力棒，于是从田坎这头跑到那头，那时只顾好玩，也不知道作为女孩子要皮肤白白的才会好看一点。
于是太阳再大也不怕，果然晒了十几年后整个人就变成了正中的黑皮肤人。就刚上大学那会儿连丑小鸭都算不上吧，再加上喜欢穿运动裤，配上各色t恤，加上皮肤还黑黄，简直堪称万花丛中一点“辣眼睛”。
就为这，和我交好的朋友私下告诉我好几次，要注意一下仪表，注意一下自己的皮肤状态，注意一下如何穿衣服，注意一下。。。。。注意一下，你是女孩子啊！
哎，天知道我上大学几年了还只用两件护肤品，一个是洗面奶，一个是护肤水。我的好朋友向我吐槽了好几次。
终于，在被室友各种嫌弃了之后，我决定发奋改变一下自己。
01 面膜
这种发奋倒不是说要买一大堆护肤品、化妆品。
我首先分析了一下自己的情况，就我这肤色估计用护肤品是改变不了了，但还是要补水、保湿，就算皮肤不那么白，但一定要让自己的皮肤有一个好状态，比如有光泽度，比如有精气神。当然，最好能在补水的同时白上那么一两个度。
于是，我买了补水、保湿的面膜，是趁大促的时候囤了好几十片，然后放在那里慢慢用。
起初关于敷面膜我并不懂，于是去各大网站上找资料学习，结合自己的情况，制定了“猛水补，慢慢养”的策略。
具体就是，补水、保湿的面膜天天敷，连续敷上10天左右，然后接下来的10天就隔一天敷一次，再用10天就隔2天敷一次。
初期这样敷面膜的话，个人感觉效果比较好。先让肌肤补水充足，细胞充盈，然后隔着敷面膜，让肌肤自己调节，最后隔得久一点敷面膜就起到巩固的作用了。
另外，保湿、补水面膜敷到一定程度，就可以选择一些有美白效果的面膜啦。具体操作可参见之前的方法。
但需要强调的是，面膜一定选择温和不刺激的，并且在敷面膜时要调整好作息，最好不要晚上11点多才去敷面膜，那样没有效果，因为那个时候整个人体都要休息了，我们的肌肤和我们的生物规律一样，那么晚，没有办法吸收巨大的营养。
关于敷面膜，本人已经断断续续坚持了两年，说一下效果：现在我的皮肤较天生丽质的朋友而言，还是比较偏黄的，但却不是寝室倒数第一黄了，而且我差不多可以算得上寝室里皮肤最好的那一梯队（皮肤状态最好，比如不长痘，不冒油，不起粉刺等等）。
所以，个人觉得，护肤还是有一定功效的，关键在于坚持。此外，分析其中原因，皮肤状态还与作息有极大关系，所以要想皮肤好，根本还是要睡好，作息好。
其实上大学之前，我一直不护肤，因为觉得自己家里面比较贫寒，还是别花父母的血汗钱去买这些东西了。但后来发现，女孩子在这一方面还是要稍微注意一点，毕竟这个时代的大背景是这样。如果有跟我一样家庭背景不那么好的姑娘，建议可以节省这方面的开销，但还是不能全省掉。
02编头发
说起编头发这件事，就不得不先扎心一下了。
我的发量是很多的。多到什么程度呢？我的一个室友说，你的头发是我头发的三倍。另一个室友说，好羡慕你，永远都不会面临秃顶的危险！
听到这些，我的心里啊，塞塞。
要知道，一个头发多的姑娘也是很有烦恼的。比如不知道要如何打理这巨大的发量。让我扎马尾吧，一扎起来就往下掉，除非扎的很紧，但那样把自己的头皮勒得生疼，要是一年四季都这样，实在难受。扎丸子头就更难说了，这是我可望而不可及的。
当我打大三决定开始改变自己时，我正好在学驾照，那个大夏天的把自己好不容易养的一点白全夺走了，整个人的气质瞬间回到解放前。。。。
有一次练车的时候，旁边坐了一位彝族小姐姐（比我白很多），我一眼望过去虽然被她的白皮肤有所吸引，但更吸引我的是她好看的编发。
我于是想，虽然比不过人家天生丽质，那就后天修炼吧。于是就开始自己学习编发，然后后面隔三差五就编头发，开始编起来很慢，但后面熟练了，越编越快，我编过好多种发型：
比如龙母的经典款
比如皇冠款
比如仙气款
比如小清新款
......
就这样，不知不觉，技艺越加纯熟。去年参加婚礼时，我还给新郎的两个堂妹都编了发型，这使得她们在婚礼上格外漂亮些。两位妹妹都格外开心，走的时候还送了我好大一包手工做的饼子和糖......
看来一技之长还是能派上用场，既能美丽自己也能美丽他人。
03 读书
个人觉得，读书这件事对于一个人气质的提升来说是最为重要的。
常言道“腹有诗书气自华”，“你的气质里藏着你读过的书”，这些话不是没有道理的。
从先前与大家的分享可以看出，刚上大学时我的状态是啥样的。现在回想起来，那个时候的自己，格局和气场简直为负值：我不敢在公众场合讲话，一上讲台两颊就发烫，自己很害羞，有时双腿都会打抖；做起事情来也心浮气躁的，耐心和恒心差了很大一截。更要命的是，自己还很抠门，抠门到什么程度呢？连一包零食都舍不得买，要是买了，给室友吃多了自己心里都会有些耿耿于怀编，心想，上次她买零食的时候咋没给我吃这么多呢？现在倒好，我买了零食她就来吃这么多......
也许是太过于自私自利了，总想到自己，不顾及别人，最后还在寝室和室友吵了好几次架。大学第一年闹得非常不愉快！
好在我喜欢读书，也会反思自己的行为。于是我便去读一些文章。开始那一年读的都是成功学的书，比如教你如何快速赚钱之类的，但读到后面，越发觉得这些书籍不能解决自己的问题，反而会增加自己的焦躁心理，于是改读《毛泽东传》、《周恩来答问录》、《目送》、《西南联大英文课-中英双语》、《曾国藩家书》、《追忆逝水年华》......
这几年下来可能读过的书有几百本，手写的笔记本也写完了5、6个，逐渐发现，这个世界并不是以自己为中心的，如果你的见识和格局只能看到自己，而对周围的人、环境熟视无睹，那么，你很可能一无事成，很可能内心就会一直孤独、焦虑。
也发现，如果你真的想要让自己的生活、身心的更健康、更有质量，你一定要学着去把自己周围的环境、人际关协调好，因为舒适的人际环境会减少巨大能量的消耗。
在这里，和大家分享一句我最珍视的一句话：你要想成就自己，先要成就他人！
2019，追寻梦想的脚步，让自己变得更美好。
我是珈若， 一个用文字温暖岁月的姑娘。
关于高效学习和工作，我一直在探索的路上。如果文章对你有益，请点个赞吧：）
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