这两天睡觉把窗帘拉开一角,因此五点多天亮就醒了,忽然想起在网上刷到一健身博主早起去阳台打太极的视频,咱楼上不正有一小露台嘛。
于是起身上楼,步入小露台,极目远眺,雾蒙蒙一片,但是四周高矮错落的楼顶也组成了一幅风景,邻居种的盆栽翠绿欲滴,开出了几朵小花花,让人赏心悦目。
由于没有换运动鞋,且地面有些湿滑,所以只能原地舒展下筋骨,然后搬条小凳子来,做下转体虐腹运动。
明天搬块小瑜伽垫来。
清晨的空气真是清新啊。
本文标题:晨起日记
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