美乐爱觉295｜最近生活美美哒
刚才还在办公室里听着窗外鸟儿叫的很欢,然后到了下班的点下楼碰见同事，一块吃了个饭，感觉很开心。
春天的感觉真是美好。
刻意的让自己，在一个事件和另外一个事件当中给自己创造一个小时空，让自己可以在那一段小时空里安静下来，跟自己在一起。
很开心，终于让自己练就出了这样的一种能力。
今天有学生过来找我办事情，还问我。老师，你忙吗？听到这个忙这个字以前我总会说很忙很忙，忙得团团转。
今天我就回答，还好，那忙与不忙主要是你的心态呀，当一件事情来的时候，就全然地去专注当下的那个事情去做，忙完了然后再去忙，再去专注于下一个事情。
现在很全然都是享受我当下的生活。
我不会贸然的去抗拒到来的事情。不过如果我还有抗拒的情绪，我会很快的去觉察，然后让自己去接纳他，就这样的时候，慢慢的就会更多地跟平静在一起。快乐和平静真的会成为我的背景。
真好啊，感恩一切。
刚才还在办公室里听着窗外鸟儿叫的很欢,然后到了下班的点下楼碰见同事，一块吃了个饭，感觉很开心。 春天的感觉真是美好...
慢慢的，书写“美乐爱觉”已经成为一停下来休息就会想到的事!对于我自己来说，写“美乐爱觉”对最近的生活很有帮助。...
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