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现在开始,我要向阳明先生学习,对内进行“剿匪”。首先我要像博仁老师那样,不吃晚饭,同时也不吃零食(水果允许)。
以前我也曾N次有过这样的想法,甚至有过这样的尝试,但最终都敌不过习性。
我是因为想减肥塑身的动机,所以才心生此念。饭点不吃饭,倒是还好,晚上又要经历一次“魔考”,我能躲得了晚餐,也躲不过夜宵。
习性的惯性力量实在太强大了,它会每秒每刹那提醒你需要吃点东西了,不吃睡不着,硬睡,睡着了也会半夜醒来,醒着煎熬。
但是无论习性如何“折磨”过我,我都要对习性进行“宣战”,我是“国军”,还怕你“土匪”不成?
我想要拥有一个自己满意的身材,我要为达成这样的心愿做出一些改变。改变需要付出一些代价,我在所不惜。
之前不吃晚饭,屡试屡败,原因就是只停留在减肥的层面上,没有想到这是战胜私欲的“壮举”,所以会失败。今天我考虑到了,战胜私欲的重要性,我相信冥冥之中会有一种力量帮助我实现愿望。
感恩博仁老师以身作则,言传身教,感恩自己觉醒立志,感恩良友监督提醒。
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