生命陪伴心语系统:
（当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验都有什么好处呢?
1.今天是妇女节，打开手机就有外男甥和同学发来红包，祝福也是连连不断，好幸福，尽情享受这美妙，谢谢你，我爱你。
2.为了参加绿带班，连续几天泡在涵德，晚上再做功课，还忙活工作和家务，十分充实，念头起时立在目标上迅速回归，神奇的感觉。
3.回家探望妈妈，几日不见已如孩
童的老妈竞泪涟涟，感恩对我的牵挂，哥哥将妈妈照顾得非常好，我可以踏实地做好自己。不一样的每一天。
4.回家时正是高峰，车行得很慢，心中一慌乱竞不知该如何是好，先生在旁边急得直喊，我立刻觉察自己，活在当下，深深吸气，经常会被他人所牵制，提升，沉着。
生命陪伴心语系统: （当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会 （过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪...
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生命陪伴心语系统: （当下）此刻就是支持我成长的最大机会 （过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过...
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生命陪伴心语系统 我本是爱：此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会。 意气用事：深呼吸一二三。我看见了我的情绪...
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本文标题：2018/3/8生命陪伴心语
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