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前一阵，微信朋友圈被一篇文章《我的老婆不上班，她只是一个家庭主妇》刷屏。讲的是一个在银行工作上班的丈夫和一位心理医生的对话。说的是妻子什么都做，因为她不上班。
但是这位妻子说：我是一个家庭主妇，每天工作24小时，我是一个母亲，一个女儿，一个闹钟，一个厨师，一个女佣，一个管家，一个酒保，一个保姆，我还是一个护士，一个工人，一个保安，一个咨询师，一个安慰者……我没有假期，没有医保，一天的休息时间都没有，还没有工资……
好吧，所有的全职妈妈，一人打多份工，都是上辈子折冀的天使。
而一位周末带娃的职场妈妈则说：
“现在才觉得，只有上班，才叫休息。”
是的，一个全职妈妈的日常大概就是这样的：
没时间上网、和姐妹聚会；出去玩，因为小孩会抓，不能戴首饰，没时间化妆；连敷面膜都要紧紧张张的在厕所洗澡时里利用间，怕吓到小孩；抱孩子怕摔倒不能穿高跟鞋了，有珠片的漂亮衣服不能穿了，没时间扎辫子了，每天朴素的不得了......
久而久之，曾经漂亮的职场妈妈，变成那个不穿衣打扮，面容黄瘦的姆妈。
有一阵，常在游乐场碰到一位熟识的妈妈，因为经常碰到，开始总是聊几句就有点聊不下去。
有时聊到孩子时，她会显得有一点紧张、刻意的言辞，说到我们孩子上的是另外一个学校的早教，你不觉得这个很差吗？要不就说我原来在一个地产国企，还挺不错的，但是我生孩子身体出了状况就辞了。
或者是你们家阿姨给多少钱？我们是给多少，其实也不关心你家情况，重要的是说出她自己的状况。有时刚想开始聊聊时她一句话就给堵死了，给人感觉总害怕别人评价她一些什么，有一些紧张。
但是这位妈妈，不像那种标榜优越感的人，人也比较舒服，但就是一说话就这样。我一直觉得，这是一种自我价值感找不到依托，最后拿通俗意义所认为的财富、能力标准安抚自己的表现。好像潜台词是，“我这样了，怎么会差呢”的语调。
２
都在说全职妈妈的牺牲很大，失去晋升机会、再入社会遭遇技能断层、交际能力脑力应变能力的退化、这些些，在孩子一天天长大，生出各种不断的麻烦中，交织消耗，很容易让人陷入焦虑。
在这种状态里，我们会和自己交战。
一个心声是，看到自己日复一日掉进抚养孩子的无形牢笼里。另一个心声，是对自己人生正当年，却天天跟屎尿屁打交道的不甘心，需要找一个出口。
生活陷入这种消耗与意志折磨，就会让我们痛苦。
有了这种情绪，会产生自己不如人的躲避心理。为了获得内心的平衡，不再横向比较，把自己退居到家庭。也会自行把自己与穿得好看、漂亮的女性隔离开。再伴随进一步的激烈否定，绝望的挣扎。
最近在网上有一个这样关于时空扭曲的说法，很有趣：
“人在五岁的时候记忆有五年，过一年到六岁时，记忆增加1/5。六岁到七岁，记忆增加1/6。七岁到八岁记忆就只增加1/7。
以此类推，到了二十岁的时候，过多一年，记忆便只增加1/20。这一年的时光虽然没变，但是参照物变了。
于是我们常觉得，小学时是一个月一个月过，大学是一学期一学期过，工作后就变成了一年一年过，越往上过的越快。
所以为什么我们的父母常常会说十年一眨眼就没了，他们讨论着十几年二十年前的陈年旧事，好像就发生在昨天。
这个道理也适用于带娃的妈妈们身上：每天重复做着一样的家务、孩子、劳动等，好像日子中并没有多少新鲜的事情，但二三年一下就过去了。
所以说，其实用二三年的时间来带孩子、做家务，一个人在身体上并不会变化多少，而是意志、精神的消磨，会让一个人消沉，失去自信。
３
但妈妈们不能沉迷于“我一个人在家带孩子也很累”有理但没有实质帮助的情绪中。
应该做的是，选择一些有价值、有意义的事情去破开越走越死的局面。
哪种都行，但一定要做。
曾经提到过一位新手妈妈，因为家庭情况特殊，孩子满月后丈夫便出去工作了，按理说，还处于产后特殊期的妈妈，情绪上急需要倾诉与接纳，可是，她向谁说？
但她是那种自知自己处于不好的状态，急急寻求出口的人。她拿起笔写作、记录，哪怕写的是生活中的鸡毛蒜皮，但一写完，舒服多了。还和群里的小伙伴互动、点评，后来还学习了画画。
因为有个群体一直在鼓励支持，她变得开朗了许多。每天坚持在孩子醒来前学习、写作、画画，让自己有了新的可能。
我曾经有过不到一个月的带娃时间，体验过才深深佩服那些带娃好几年的妈妈们。那种状态像机器一样循环、领着一个未懂世事的儿童玩耍、吃饭、疯跑、作怪。是的，这些都很可爱，但是也需要空间、休息、喘口气。让自己回归成一个人、一个女人。
在那短暂的时间里，我意识到这样下去整个人会馊掉，必须要做点事情。既然写不了东西，那就充充电、听些课。说起来是没有时间，但是趁孩子睡觉，早起一点，晚睡一点，培养自己做事让孩子自己玩的习惯，慢慢时间就出来了。早晨、午休、夜间睡前。都是时间，几块加起来，会一天比一天好用。
这样做的好处是，有时从一个阅读或者听课的状态里出来，看着一旁玩耍的孩子，状态和心情变得无比好。而不是一个烦躁、劳累的心态。
单纯的身体、体力劳累只会加重精神的负担。而学习、给自己找事做，尤其是一些具有挑战、更有价值的事，一旦花心思做了，有了新的吸收与体验，心会更充实。再转眼来看孩子，料理一个家，简直不要好很多。
我想，妈妈们再难，也要找时间，给自己找事做。找有价值、有意义的事做。
之后，关于全职妈妈如何做好时间管理。会做一个集中推文。
是的，事业与孩子，从来如此。
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