今天是什么日子
今日起床:七点十分
昨日就寝:十二点
天气:晴朗
心情:忐忑
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:完成垃圾一般恶心的述职讲稿,工作,和领导聊天
改进:写讲稿的时候状态很糟糕,没有什么效率可言
习惯养成:早睡早起培养中
周目标·完成进度
熬到最后一天了
学习·信息·阅读
《如懿传》阅读至44%,人物的性格前后矛盾,对于把乾隆写成变态的作品,表示很无语。
健康·饮食·锻炼
吃个苹果,拉伸和基础的有氧运动。碳水化物摄入过多。
人际·家人·朋友
和同事的相处很难把握分寸,经常会觉得难以拒绝别人的要求。因为要准备讲稿加班到快十点,觉得很疲惫,一整天都没有和宝宝一起玩乐。
工作·思考
顺其自然就好了吧。
最美好的三件事
1.和老公一起吃苹果
2.做完了自己不想做的事
3.很晚回家有洗好的草莓吃
思考·创意·未来
做了好几次噩梦,都是梦到述职讲一半,太恶心念不下去,于是跑掉了。这份工作这一年带给我太多的压力和郁闷,最终我调整到无欲无求,可这又与我的本心相悖。人要做到知行合一,确实很难。
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