孔虹霞周检视（Z9/12）2017.10.15-10.21

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百日目标检视（2017.8.26-2017.11.26）

目标1 每天学习分享时间管理

目标2 每天亲子阅读

目标3 每周运动3次

目标完成情况：

目标1：每天100讲分享结束，需重新确定学习和分享内容

目标2：每天都完成

目标3：运动2次，跑步5公里，骑行7公里，平板支撑一次

家庭：

1、这周陪伴家人的时间有点少，给爸爸打电话询问一切都好。

2、周末参加讲座，老公带孩子去爬山。

健康：家人平安健康是最大的幸福

1、早睡5天，早起7天；

2、本周运动2次，跑步5公里，骑行7公里，平板支撑一次。后面需要固定时间运动

效能：接纳、平和、尽力、收获、成长

1、20171021G159第二季班会

感谢欧姐承担主持人的重任，主持非常棒！感谢玉枝的分享。每周推动班会任务一度让我感到有点焦虑，及时调整心态，自己是一切的根源，只要去做，结果比我们想象得要好，不要停留在困难里，一颗永不放弃的心比钻石还珍贵。

2、天使班线下毕业典礼筹备、推进

联系班委，逐一沟通班会参加情况，确定时间、地点、主持人、摄影师、时间大臣，在互动吧制作报名链接。

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3、每天学习分享100讲内容，10.17.100讲分享结束，下一个阶段阅读并分享“刻意练习”

【结束】是为了更好的开始

学习：成为终生学习者

1、听书：叶曼讲道德经、时间管理100讲

2、阅读：刻意练习

3、分享：学习分享时间管理100讲及时间管理公众号好的内容

4、参加吴晓波频道“拥抱新零售”讲座

新零售：谁在发动革命，谁将被革命掉！

新零售是一场因工具创新引发的革命，在空间再造和消费者关系重建的过程中，恢复中国制造的尊严。

研究优衣库案例

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社交：真诚待人

1、参加2017浙大EMBA金融班和综合班开学班会，表演节目

民国风

休闲：把爱好找回来

1、周二参加合唱队训练“游子情思”

2、班会节目排练，舞蹈、唱歌

尝试了跳舞，还是挺开心的

教育：

1、制作孩子的成长手册，整理收集照片，勾起很多美好的回忆，及时整理照片并归档很重要，后续还需要好好一下。

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2、孩子幼儿园阅读节，每天交换一本书，主动回来让我给他阅读。幼儿园卖书活动锻炼培养小朋友们社交能力、表达能力和财商。

3、孩子闪光点：主动回来阅读，早起洗漱动作比以前快了

4、需要关注点：练习书写

本周可提升的地方（或问题）

1、新的阅读分享内容

2、专业技能提升

3、固定时间段运动

下周三只大青蛙（目标）：

1、天使班线下毕业典礼

2、研究准备财务报表案例

3、陪伴爸爸