我要我自己

作者: 走得很慢的乌龟 | 来源:发表于2022-05-15 23:46 被阅读0次

今天是应该休息却上班的下雨的周日

起床:7:00

就寝:22:22

天气:雨,持续不停的雨

心情:从沮丧到压抑再到用工作麻痹自己

纪念日:说不出再见,却满是遗憾的第二天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

车辆跟踪

发票整理

消化情绪

改进:任何情绪都要有时间才能慢慢消化

习惯养成:凡事提前十分钟


周目标·完成进度

努力完成工作计划,照顾好孩子,好好生活,调整好情绪。


学习·信息·阅读

有时间看书,更要学习自己欠缺的东西。


健康·饮食·锻炼

按时吃饭,准时发胖


人际·家人·朋友

回家,多陪孩子,多些时间在家


工作·思考

工作是为了更好的生活。

而不是生活的全部。

最美好的三件事

1.工作

2.顺利完成工作

3.收集完发票


思考·创意·未来

生气之前冷静三分钟

每天打理5分钟

凡事提前十分钟

每天睡前复盘15分钟

每天运动40分钟

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