好习惯

作者: 少数派杰克欧 | 来源:发表于2020-12-21 23:55 被阅读0次

    让自己身处于一个好的环境。不要一味地强调杜绝坏习惯、养成好习惯的动机,这是靠不住的,比强调动机更有意义的是塑造环境。

    虽然我们平时做事情动机和目的很重要,但是要改变习惯,它还真不太管用。比如有些人要减肥,有些人想戒掉玩游戏的习惯,有些人想每天背10个英语单词,达成这些目的带来的好处大家都知道,但是你看看周围有几个人能做到呢?

    一个坏习惯的戒除和好习惯的养成,最不费力的方法就是置身于一个合适的环境。一个中学生,交了几个爱读书的朋友,他读书的习惯就养成了;交了几个逛夜店的朋友,不良的习惯可能也就养成了。一个人想减肥,就不要老和喜欢吃自助餐、喜欢撸串的朋友一同出去吃饭了;要想健身,就多找几个健身的朋友;要考研,就和补习班里几个下了大决心考研的人一同复习。

    【我的体会】

    改变习惯是难的,改变圈子反而容易点。大家都说要改变习惯,都说习惯很重要,但是往往改变不了,所以最快的方式就是换环境换圈子,换人脉。

    圈子几乎是改变命运的作弊器。

    圈子力量是一群人影响你一个人来完成改变而改变习惯是你一个人主导一个想法来改变几百种想法。而一个人一瞬间会有一秒钟有60种想法,一天会有几百种想法。所以这就是为什么困难的地方。

    前者是命运的作弊器,永远记得找一群更优秀的人跟你在一起,而不要试图把自己一个人变得很优秀。

    顺便说下,我们房爸爸合伙人群体就是一个绝世好圈子[偷笑][偷笑]

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