动态静心早课连续第30天（Ⅱ期～10天）：

作者: 元丽Sarah蓝风暴 | 来源:发表于2018-07-20 17:44 被阅读13次

动态静心早课连续第27天（Ⅱ期～7天）：
动态静心早课连续第30天（Ⅱ期～10天）：
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动态静心第58
动态静心第56

动态静心早课连续第30天（Ⅱ期～10天）：

呼吸，找到力量的管道了，可以用力了。但腹部下面还用不上力。

释放，叽里咕噜一通乱语，仿佛回到久远的过去……

跳跃，身体轻盈了很多，小腿酸，酸中有胀，感觉每次落地的触动都是要去打通那个酸胀的部位，但力度不够还需时日

昨天发现小腿部位起疹子，开始排毒清理了

静止，极速喘息，半天才恢复正常。这是跳跃时间最长的一次。上举的胳膊还有卡的感觉，沟通中看到倔强执拗的那一世的我，内心的暴躁与不安。接纳她，赞美她，肯定她，当她放下这些情绪时，她的内心马上就宁静清爽了，身材也显得高大了。对周围的人事物一一和解，最后我们合一

舞动，内心喜悦，感动。

2018.7.12日kin155水晶的蓝鹰

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呼吸，找到力量的管道了，可以用力了。但腹部下面还用不上力。释放，叽里咕噜一通乱语，仿佛回到久远的过去…… 跳跃，...
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呼吸，力量增强了，隐约触碰到晕或断档的感觉，还需力量。释放，喜悦不由自主，哼哼哈嘿！哼哼哈嘿！跳跃，跳起来了，...
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呼吸，后背脾胃腧酸疼，心轮硬使不上力。发泄，低声吼叫，释放久远的未曾释放的情绪。跳跃，能跳起来了，小腿沉。静...
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心佛第二期动态静心早课分享第3天
呼吸，有伤心，很深…… 释放，感觉有生命存在，坐下沟通，曾经被伤害的生命，好像不止一个，化解，送走，两下清安。跳...
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动态静心第58
第一阶平稳呼气。第二阶乱语，双手甩动，头脑有无数画面出现，静待飘散。第三阶跳跃，有力量，跳动轻松愉快。第...
动态静心第56
第一阶平稳呼气，感觉气流从丹田呼出，后脖有热气。第二阶乱语静心，思绪飘散，平静接受。第三阶跳跃很有力量，...