缺铁

作者: 我就是开心呀 | 来源:发表于2023-07-18 21:45 被阅读0次

这几天总是头晕,我得去检查一下啦。

我感觉我又缺铁了。

最近肉吃的太少了。

这段时间创业,根本顾不上营养搭配,没时间考虑好好吃饭。

可是,身体健康是一切的基础。

明天我去检查一下,要是缺铁了,就赶紧吃铁剂补回来。

相关文章

  • 宝宝是否缺铁了?应该如何补铁

    【宝宝是否缺铁了?应该如何补铁?】 很多宝妈很重视缺钙的问题,却常常忽视宝宝缺铁。那怎样才能确定宝宝缺铁?宝宝缺铁...

  • 怎么辨别缺铁性贫血呢? 口唇主要看唇缘,缺铁的人,往往唇缘不清晰 眼睑颜色浅淡可能缺铁 早期缺铁表现,就是缺氧表现...

  • 宝宝缺铁

    面对缺铁性贫血的宝宝,宝妈该怎么办? 6个月宝宝辅食刚开始吃米粉,米粉要选高铁大米米粉,婴儿时期患缺铁性贫血的儿童...

  • 缺铁不可

    今天推出身体里需要的微量元素,铁。 铁在身体里发挥的作用主要是作为运输氧气的载体,和产生制造能量。 【铁在食物中的...

  • 缺铁贫

    铁是合成血红蛋白的原料,当体内铁缺乏时,血红蛋白缺乏,红细胞细胞成分合成不足,造成小细胞低色素贫血。 体内铁在十二...

  • 是否缺铁三看 第一,看口唇(唇缘) 第二,看结膜:眼睑颜色浅谈可能缺铁 第三,看甲床 缺铁的典型表现:全身缺氧的表...

  • 妙培育儿:铁对宝宝多重要?宝宝缺铁到底应该怎么补?

    怎样才能确定宝宝缺铁?宝宝缺铁到底应该怎么补?今天妙培育儿来给大家讲讲缺铁宝宝的那些事儿。 PS:文后还附有3道补...

  • 补铁家常菜

    缺铁会贫血,容易面色苍白、头晕乏力,这是很多人对缺铁的认识。其实,缺铁还会引起食欲不振、免疫力和抗病力下降,儿...

  • 被我们大家所忽视的铁

    我们大家都知道铁是一种非常重要营养素,但是我们往往最容易忽视的就是补铁,大家知道缺铁都有哪些症状吗? 缺铁会导致缺...

  • 黄彦蓉健康学|铁的重要性经常被忽略,你懂铁吗?

    铁是被我们经常忽视的一个重要营养素 一.如何判别铁的缺乏 (1)看口唇:缺铁,唇缘不清晰 (2)看结膜:缺铁,眼睑...

网友评论

      本文标题:缺铁

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/naqoudtx.html