Day27:慢慢来，比较快。

2019.8.6.  鹿路的感恩日记 Day27/100

感恩自己创造的不可思议的一天

因为早上总是起不来，听到闹钟想还想继续睡，所以为了防止这种情况，今天定了两个闹钟。哈哈，为自己的理智点个赞，鹿路，你真棒，越来越好了。

早起后，写感恩日记用去30分钟，然后阅读50分钟，简笔画20分钟。今天开始记录时间，没想到自己竟然读书50分钟，真是棒棒哒，继续努力。不着急，慢慢来，比较快，提高专注力，掌握时间管理的能力。

然后做了简单的早餐，银耳莲子汤，其实自己是不太喜欢吃银耳的，但是银耳对身体还是有很多好处的，所以还是要吃的。小的时候不喜欢吃什么就不吃了，但长大后，就不会那么任性，生病也会主动去看病吃药，不会因为药苦就不吃了。即使困难，也不断的去成长，突破自己。

感恩自己对情绪的察觉

因为和妈妈有点争执，意见有所不同，所以语气有点不好，可以感觉到语气的不耐烦。后来自己也察觉到，当自己再次想说这件事时，便忍住不再说了。感恩自己可以察觉到这份情绪，感恩自己可以停止抱怨。

做21天爱自己的练习，感觉很好，当我肯定自己的时候，是可以感受到喜悦的。以后我不再说我应该怎样怎样了，要说我可以怎样怎样，更坚定，更有力量。我相信自己可以做的很好，我可以做的很好。

感恩他人

下午又下雨了，大宝去楼下玩，下的较小的时候，她就去雨里玩，然后踩水坑，蹦蹦跳跳，玩的超级开心。小孩子好像都像佩琪一样喜欢踩水坑。有一个小姑娘我去踩水坑，被她的爷爷大声呵斥，但最后她还是找机会走在水里。

下过雨后，空气很清新，绿叶被刷洗干净，上面沾满了水珠，而花朵被雨水洗涤过后则有些惨败，这应该就是李清照诗中的“应是绿肥红瘦”的情景了。

感恩雨水，给女儿带来的快乐，感恩自己，没有剥夺她的快乐，感恩大自然。

感恩许久未联系的朋友，来联系我，并让我去那里玩。很谢谢她，她曾帮过我很多。现在我们竟很少联系了。

有点粗糙的练习