昨天看到朋友圈同行发布了辟谷的消息,突然灵机一动,想跟她做个伴,给自己定了目标十天,就这样开启了辟谷之旅,心想怎么才能坚持十天,第一次设定十天不知道算多算少..心里也没底,这才想起一个朋友用简书记录自己的心得和一天的收获,觉得是个不错的自我督促自我成长的好方法,可不曾想昨晚到家手机没电,又累了一天就去洗洗睡了...今天辟谷第二天,虽然不进油盐酱米,总体感觉还不错,不像昨晚朋友们一起吃饭,我只能躲到一旁才能控制住自己的欲望,今天就有了很大的进步,这会能看着他人聚餐享受,向伸过来的邀请一一给予摇头,最近很忙,脑子不够用,手脚也不够用的感觉,这时候踏上辟谷之旅,不知道是否被认为自残...不管怎样,我希望自己明天依然能坚持下来,感谢给我点赞的盆友们,谢谢你们的鼓励和支持
辟谷第二天
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