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今天分享的是尹丽芳老师《21天学会思维导图》第一天的内容。
一、新的思维模式
我们大多数人大多时候都是用的线性思考模式,单一使用左脑的功能区,没有有效地对整体和全局形成宏观的把握,而是把关注点聚焦在了那些相对微观、具体的事情上。
那么怎样才能获得全新的思维体验呢?
答案是可以运用思维导图。
我们都知道左脑叫作理性脑,又叫作学术脑和逻辑脑,代表理性、逻辑。右脑又叫作艺术脑,或者叫感性脑、想象脑,它负责图画、色彩、韵律、节奏、创新、创造。
很多人觉得每天的工作中需要用到左脑,那么是不是右脑就没有太大的作用呢?其实不是。
如果说出“杯子”这个词,你脑子里首先出现的可能“杯子”这两个字,还是杯子的图像呢?
杯子答案当然是图像,我们的脑海中优先储存的是图像,或者说是场景,而非单纯的文字。
大脑通过一系列反应,将文字信息与图像完成瞬间转换,也就是左脑吸收和右脑理解基本上同步完成,所以让你产生只运用左脑的错觉。
我们的大脑对于任何一个内容都储存不止一个印象。给你的大脑输入“树”,在你的脑海中检索相关的信息,你会看到如下图的情况:
树大脑中输入任何文字、音乐和气味,都会成为思考的中心,从而引发万千的思考,每个思考又都可以成为另一个中心,继续引发万千的思考。
而通过这种方式,形成每个人思考的维度和独特的记忆。思考的点越多,记忆就越清晰。由下往上的思考和由上往下的表达,就是一种全新的思维体验。而思维导图就是这样:
树的发散思维导图二、思维导图的应用一:自我介绍
书上举了三个思维导图自我介绍的示例,让我最深刻的就是名字中心图,如余方琪:
余方琪简历中心图案是一个人骑在鱼上,旁边有很多圆形方孔的铜钱,各自对应着余方琪的谐音。然后通过六个分支介绍自己。
关于书上应用这一节我总结的思维导图如下:
第一天画导图1. 先是确立中心图,可以是名字或自己喜欢的东西,作者是喜欢把名字藏于中心图中。
2. 建立思考的几个维度,也就是你想从哪几个方面介绍自己,如:家长、爱好、梦想、座右铭、工作经历等。
下面介绍一些简历制作的基础模板,有兴趣的可以跟着画一下:
第一步,画出一个云朵的图案,把你的名字写在中间,然后把自己作为思考的中心,想一想自己有哪些信息想要介绍给对方。
第一步:画中心图第二步,把脑海中的信息进行归类,呈现为发散结构。
第二步:发散思维第三步,把想到的所有信息,逐一用关键词的形式呈现出来。
第三步:分支上写关键词来个升级版自我介绍模板,如下:
升级版自我介绍模板大家可以根据今天的内容,画一幅简单的自我介绍图。期待你们的成品图。
好啦,今天就分享到这里,明天继续。
作者:箜
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