我的早起之旅

我在今年8月份的时候，工作遇到比较大的调整，不知道如何做的时候遇到了发现之旅，从8月16日到8月28日，13天的课程，每天早上6-8点的时间都起来听课并且完成作业。

从此我的早起之旅开始了。之后的每一天基本都在6点左右起床，为了更好的记录自己的早起历程，我从9月1号开始在小来*早晚安上早起打卡，到今天已经49天，一天也没有漏过打卡，而且平均起床时间是6:00，持续将近两个月的早起行动，给我带来了以下两点益处。

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好处一，我向自己证明了我可以

从毕业到现在，我真的无数次的冒出“我要早起”的念头，有的时候可以早起两三天，有的时候则是念头刚起就感觉自己实现不了。

从发现·之旅， 我知道每一个我所想的自己都是对的，因为我的身体会诚实践行我的想法，我觉得自己不行，我就真的不行。如果我觉得自己可以，就一定可以。

因为之前的无数次失败尝试，我在早起上的决心是不敢坚定下来的，我总有一种我怕我不能的感觉。

当我因为每天要听林老师的高能分享而从床上起来的时候，每一天早上虽然累，但是我的内心是愉悦的，13天坚持下来，我更加是有巨大的幸福感，因为我向我证明了原来我可以。

好处二，因为早起我撬动了人生的控制权

在面临双·减政策之前，我觉得自己的生活还是挺不错的，每一点都是我想要的。所以我一直陷入到一个巨大的误区中，我觉得自己不需要做什么样的改变了，然后我就任由命运之船载着我前行，生活安排到哪里我就在哪里。

在风暴来临的时候，我竟然都找不到命运之船的控制舱，我完全不知道如何控制我的命运之船。我趴在船上，祈求别人能够来帮我掌握我的命运之船，带我远离风暴。可是每个人都有自己的命运之船，别人可以给我方向，但是掌舵手从来只有自己。

早起给我提供了一个小小的抓手，我通过这样的抓手一步步的找到自己的控制舱，从每一件的小事做起，我撬动了人生的控制权，我重新变成了生命的掌舵手。

早起核心原则，我想要

林老师分享说，要培养一个习惯不是要21天，49天或者108天，当你真的决定要养成这个习惯并且持续行动的那一刻，你的习惯就开始养成了。

关键点在于我想要这三个字。只要想要，就在脑海中构思方法，实现的途径，需要的支持等，在路径没有勾勒清楚之前，一定不要让自己脑中的批评家跳出来说话。

不许攻击自己的想法，觉得这个行动不可以，那个方式不行，一切的行动计划是否可行一定是行动后才能发现是否可以，而不是在脑中的提前勾勒。

我能早起的原因，每天脑中真的只有一个想法：我想要早起，我想要早起听林老师的课程，我想要早起听林老师57年的人生精华，帮助自己找到自己的人生方向。

因为想要，我就早起了；因为这个决定，我开始掌控自己的人生。

这就是早起给我带来的，所以如果你想要早起，请找到你的【我想要】！