*佛说:法无定法，唯我心法。
如何找到那只控制情绪的手
而在哲学家眼里，人处理外界的认知分3种方法，物理立场、设计立场和意向立场。
如何找到那只控制情绪的手
什么是物理立场？物理立场是你接受世界本来的样子，就是你的意识里知道，这个事情是客观存在的，你无法改变，于是接受它，如太阳的东升西落。
如何找到那只控制情绪的手
什么是设计立场：如果面前的东西出了问题，你有责任改变它，修正它。如果身边的事物能按照你设计的样子运行最好，如果不能，尽量去想办法改善，如果还不能，就承认它是物理立场，尊重它。
如何找到那只控制情绪的手
而意向立场呢，就是无论你遇到的人或事出了问题，你都认为这是对方的问题，遇事总找理由替自己辩解，埋怨、指责、甚至迁怒对方。人一旦被意向立场的认知左右，就会出现认知障碍，被情绪化扭曲了灵魂。
如何找到那只控制情绪的手
电影《古惑仔》里面有句经典的台词是:“出来混，有错就要认，挨打要立正”。但现实中我们往往是“犯错之后在拼命辩解，挨打之后则怨天忧人”。想来这就是一种滞留在意向立场的情绪化言行了吧。
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