快乐就是……
快乐就像是……
快乐就像……
忽然被我三岁的侄女问起来快乐是什么，我一时之间就像哑巴了一样脑袋一片空白，完全不知道怎么回答她。
“走，我带你出去找快乐。”想了一会，我决定带侄女去买糖吃，这小家伙从小就特别爱吃糖。去到便利店我告诉小侄女，“去吧，你喜欢吃什么糖随便拿，今天我买单。”小侄女边走边蹦哒，到了糖果区挑了好些她喜欢吃的糖，回去的路上她笑得比糖还甜。快到家门口的时候她看到路边的花开的正好看，肉肉的小手挠了几下我的手心，“我可以摘些花回去送给妈妈吗？”“当然可以，喜欢哪朵就去摘吧”看着她稚嫩的小脸，仿佛这世间有的东西，只要她想要，我就想毫无保留的给她。这大概就是妈妈对孩子无私的爱吧。
回到家的时候我问小侄女，“今天快乐吗？”“非常快乐！你满足了我的愿望！”看她嘴里含着糖，笑得眼睛眯成一条缝的样子，可爱极了。小孩子的快乐就是这么简单，有糖就好。
我想起初中收藏的一张中性笔芯包装纸上的一句话：小时候快乐很简单，长大后简单很快乐。比起小孩子的快乐，成年人的快乐难多了，生活到处都不简单。小时候一毛钱就能买到的快乐，现在哪怕手里有一百万我也感觉我不快乐。
根据我这么多年以来的自我总结，不快乐的主要原因是因为想太多。已经发生的，将来可能会发生的，自己有的，没有的都要想一想，本就不多且难得的快乐早就被过度的焦虑和没能得到满足的欲望杀得片甲不留了。焦虑的本质其实是在制造不存在的问题，想不明白自己为什么会内心戏那么多，可能是因为自己是女性的缘故吧。
当期望值，也就是期待和现实不对等的时候，会感到失望。所以，期望值过高也会把快乐扼杀在摇篮里。人嘛，有多大能力吃多少饭，切莫好高骛远，也不要妄自菲薄，脚踏实地才能心安理得，生活需要百分之九十九的努力加上百分之一的天赋和好运气，你也将会是上帝眷顾的幸运儿。
生活不是搞科研，我们也不需要想那些冷冰冰没有感情的精密仪器那样对要测试的东西那么灵敏。我想说的是，我们是有血有肉活生生的人，大可不要那么敏感，过分紧绷的弦，迟早会有断掉的一天。现代人高负荷的生活需要钝感力来调剂，迟钝一些也未尝不是一件好事。有钝感力的加持，我们便可以从容地过滤掉生活中那些让人倍感无力的挫折和伤痛，能让我们更加坚定地朝着自己的方向前进。
生活嘛，首先你要快乐，其他都是次要的。
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