今天睡了7个小时，反倒觉得有点困。
1、无法精进的原因
昨天天气很好，本想出去走走，因为提前说好了去朋友家包饺子，所以没能成行。整个过程除了没和面、没拌馅，其他流程都走到了，从切菜、赶皮儿到包饺子，看到朋友A切韭菜特别细致、特别慢，我主动请缨去切，很快切完了，但是他们都说切得有点大了，在我看来，这其实无关紧要，只要不是那么夸张就行，现在想想，连切韭菜都反映出我的性格：做事太急、不够仔细。标准不高、做事凑合的思想可能是无法精进的首要原因，所以今后要尽量改进。
2、形成表现型人格的原因
赶皮儿时我的动过也比较快，另一个朋友想试试，但她的动作实在太慢了，像《疯狂动物城》里的闪电，我几次要求换岗都被拒绝，看着她虽然慢但很认真的在做，把每个皮儿赶的都很均匀、很圆，似乎在把这件事当成了锻炼，到最后越赶越好，也没出现供不应求的现象，我想，别人是在追求把事情越做越好，而我心里可能想的是赶紧做完，让别人觉得我做的很好。这简直是表现型选手的特性嘛，又掉进这个坑。结合最近看的一本书《呼吸的奇迹课程》中的方法，我仔细想了想原音，发现可能根本原因在小的时候，我有一个姐姐一个弟弟，恩，排名第二，还是女孩，所以感觉自己不受重视，所以通过把事情做快、做好去表现，引起家人的注意和关心，现在也算是女屌丝“成功”逆袭了，但是这种表现型人格的特质早就烙在我的思想中了，好在听了笑来老师的课，意识到这个问题的存在，今后要刻意练习去改进。
3、从大家玩游戏中想到的
最近发现周围的年轻男同事都在疯狂的玩游戏，他们肯定并不觉得自己的注意力被游戏收割，可能也不太想未来该如何发展，在这个安逸的环境下，每个人似乎都过的挺舒服、挺有意思。昨晚和几个马上要各奔东西的朋友吃饭，席间聊到了他们工作期间的对专业技能的看法，他们都说现在干的事情以后转型根本没有用，就像开车，如果人人都会开车，那开车这项技能就不能算你想脱颖而出的筹码，可他们平时却没有为以后做准备，大量的闲暇时间都通过打游戏消磨，大部分人都是靠家里的关系，忙着找一个“稳定”的工作，继续过着舒舒服服的日子……
也许以前，我也认为这似乎顺理成章，因为大家都是这样的，可现在不是，我认识到了“注意力是最宝贵的财富”，所以不要让自己的注意力被别人收割、出卖；我认识到“活在当下就是被困在永恒的当下”，所以在通过“刻意练习”培养自己的“元认知能力”、争取为自己打造“多维竞争能力”、为“活在未来”打好基础…
说着说着又变鸡血了，不过，令我比较安慰的是：虽然还没完全做到，但我已经在路上。
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