20190314 周四 起床6:30 苏州
1、学习
（1）阅读《书都不会读你还想成功》30分钟
（2）专业知识学习 30分钟
（3）演讲
2、运动
（1）瑜伽一次
（2）顶顶一次
20190314cathy行动日志D01
3、理财
（1）基金1
（2）股票
4、生活
（1）聚餐 增进感情
（2）购物
5、感恩
（1）感恩同事帮助
（2）感恩他爱我疼我包容我
（3）感恩我所有拥有的一切：包括食物，金钱，水，健康的身体
（4）感恩父母爱我们
（5）感恩所有
6、反思
（1）遇事不要急，心平气和慢慢来
（2）发生冲突的时候，减少急躁，不要找理由，不要蛮不讲理
20190314 周四 起床6:30 苏州 1、学习 （1）阅读《书都不会读你还想成功》30分钟 （2）专业...
克服拖延--行动日志。 《学习之道》美 芭芭拉.奥克利。 行动日志是克服拖延的有力武器，首先了解自己拖延的...
整本书看下来很轻松，书里加了很多生动的例子，可读性比较强，理论也也并没有很深入，给到的更多的是应用方面的东西，还是...
今天是什么日子： 【今日金句】如图所示： 图片: https://uploader.shimo.im/f/F...
行动日志有两种主要的用途，一种是做计划，另一种是做记录。计划与记录的内容有两个角度，一是有限时间内能完成的任务量，...
决定持续用这两个工具 1，行动日志，每日完成并打卡 2，每周OKR目标追踪，对每周OKR进行捡视 今日行动日志 固...
2019复盘 只写行动日志，不写周记依旧是混乱的，空白的，自从进入108以来，一开始觉得写行动日志很烦人很苦恼，到...
在《学习之道》这本书里了解到一个概念，叫做“行动日志”。 什么是行动日志呢？ 就是在一周开始之前，列下一周的任务清...
一、陪读蜀黍持续行动成长日志 2018.09.17-2018.09.19为陪读蜀黍持续行动成长圈运行的第2天。 目...
一、陪读蜀黍持续行动成长日志 2018.09.17-2018.09.21为陪读蜀黍持续行动成长圈运行的第5天。 目...
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