在《学习之道》这本书里了解到一个概念，叫做“行动日志”。
什么是行动日志呢？
就是在一周开始之前，列下一周的任务清单，然后再分解到每天，每天详细地记录下自己的各项活动，什么时间做了什么事，花费了多长时间。
其实这种做法，很早就听说过，要先制定大目标，再分解成小目标等，我平时也这样做。
但是，我并没有记录每天我在什么时间段做了什么事，还有我完成一件事情需要多长时间，特别是一些常规的事情，也就是说，我对自己的时间利用情况和效率并不清楚，我的时间黑洞在哪里，我清单上的哪些任务我一般会完成，而哪些事情又喜欢拖延呢？
因为我对自己的时间利用和自己能力的了解不够，所以我对时间和目标的管理不好，这是我目前一个很大的漏洞。
但时间和目标管理的核心就是了解自己，然后摸索出一套适合自己的系统和方法。
所以，看到“行动日志”这个说法时，我立马行动起来，买了一个本子，开始记录我每天的时间利用情况。
从7月29开始，已经记录了4天，我发现自己的一个最大的问题，就是没有做到要事第一，总是先去做其他事情，导致重要的事情总是被拖延，拖延了要么熬夜完成，要么质量不高，要么就继续往后拖。
当我发现自己这个问题时，我就会有意识地去改进。
还有，由于对自身能力认识不够，我总是计划的任务量有些多。这些都需要以后调整。
行动日志一定要坚持写一段时间，才能对自身有一个更好的了解，发现了问题就要想办法去改进，这样自己的时间和目标管理能力才能越来越好。
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